Příspěvek si uložili
Další příspěvky
5 x uložení
10 x komentář
Nazujte boty a choďte
Začíná být pěkně, tak už nám nezbývají žádné výmluvy. Potřebujeme po té dlouhé zimě pohyb jako sůl : )
Tak chce to jen chtít. Kdo jezdí tramvají, metrem, autobusem. Zkuste někdy vystoupit dříve a zbytek dojít. Nebo se zkuste před spaním jít projít a pěkně se vyvětrat. Třeba objevíte nějaké novinky ve vašem okolí o kterých jste nevěděli : )
Samozřejmě je na hubnutí účinnější rychlejší chůze. Jako kdyby jste někam spěchali. Ale aby jste spalovali dobře tuky neměli by jste se hodně zadýchat.
Tak to zksuste. Třeba místo televize. Bude to pro vaše tělo i mysl určitě pozitivnější : )
Lucie P.
Jo, od dob co chytří lidé vynalezli pláštěnky, se dá jít ven i za deště. Boty jsou také omyvatelné. Ale je fakt, Renato, že za pěkného počasí je procházka venku radostnější : )
Renata Ata Atinka
Docela mě to mrzelo, ta předpověď jim nevyšla a já zůstala zbytečně doma.Tak jsem aspoň čistila okna. Zítra neplánuji vaření a pojedeme na kolech, má být hezky. Aspoň, že to Lucko vyšlo Tobě.
Lucie P.
Já mám dneska jedničku, udělali jsme s bandičkou 5 hodinový pěší okruh kolem z Černošic. Ale bez dětí by jsme to dali asi za polovinu času. Spadlo na nás pár kapek, ale dospělákům a už vůbec dětem, to nevadilo : )
Renata Ata Atinka
Tak na pochod do Hořic nejedeme, kvůli špatné předpovědi počasí.Škoda.
Silvie Kočičková
Děvčata, tak to já budu chodit s váma : ) Nordic hůlky zatím nemám, ani krokoměr, vy jste holt profesionálky : ) Léto se ale blíží, tak pohyb potřebuju. Dnes jsem už začala!
Renata Ata Atinka
Tak to je škoda , že mám už jiné plány v tomto čase , to bych tady napsala, pojďte, jedem do Prčic.
Marie Dostálová
Tak tomu říkám výzva 25 kilometrů! 18. května bude pochod Praha–Prčice, kdysi jsem to šla ze Sedlčan. A bylo to fajn.
Renata Ata Atinka
Místo té televize to není špatný nápad,protože tam stejně nic nedávají . V sobotu pokud nebude pršet pojedeme do Hořic na nějaký pochod, prý 25km.
Adéla Hrochová
Já jsem byla na výletě za kamarádkou v Praze. Byly jsme se v něděli projít v Divoké Šárce. Ty kopečky mi daly dost zabrat, ale byla jsem šťastná : )
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.