Kalkula�ka hubnut�

Autora následují

Původní příspěvek

dieta .cz

dieta .cz

zdroj nahraný příspěvek

vloženo 08.02.2015

Rajčatový salát s bazalkou a balzamikovým glazé

Vynikající salát, který je velmi chutný. Kalorická hodnota: pouze 75 kalorií. Nezapomeňte ho zařadit do své diety.

1 porce: 75 Kcal

rozpis na 1 porci:


Ingredience

250 g rajčat
1/2 lžičky olivového oleje
1/2 lžičky balzamikového glazé
hrst lístků čerstvé bazalky
sůl a pepř

Příprava

Rajčata si nakrájejte na kolečka a naaranžujte si je na talíř. Vyberte si spíše menší zralá rajčátka, pokud není sezóna rajčat, vybírejte si raději šery rajčátka na stonku.

Rajčata si osolte, opepřete, posypejte je lístky bazalky a vše pokapejte olivovým olejem a balzamikovám glazé.

K jídlu je vhodné celozrnné pečivo.

Dobrou chuť.

Příspěvek je z fotoalba

Mohlo by Vás zajímat