Kalkula�ka hubnut�

Zuzana Alcojor

Svycarsko


fotoalbum

Moje dieta


Jak vypadá 100 kalorií v ovoci?

Jak vypadá 100 kalorií v ovoci?

100 kcal = 420 kJ. Udělejte si obrázek o tom jak vlastně vypadá 100 kalorií na talíři.

Jak vypadá 100 kalorií v zelenině?

Jak vypadá 100 kalorií v zelenině?

100 kcal = 420 kJ. Udělejte si obrázek o tom jak vlastně vypadá 100 kalorií na talíři.

Tabulka nízkokalorických potravin

Tabulka nízkokalorických potravin

Podívejte se na zajímavá čísla, která by vás, pokud držíte dietu, mohla zajímat. Jednoznačně vítězí řapíkatý celer a listový salát, výborně je na tom i salátová okurka : )

Talířková dieta

Talířková dieta

Jednoduchý a názorný návod jak by měly vypadat naše talíře s hlavními jídly.