Celozrnná palačinka s meruňkami
Máte rádi sladké palačinky jako já? Sladké není při hubnutí zakázáno. Podívejte se na pěkný recept podle Weight Watchers diety.
Jarmila Šimková přes Katka Šimáčková
na svačinky
Upečte si své zdravé tyčinky
Podívejte se jak snadno vyrobit doma zdravé tyčinky, které vás zachrání od hladu přes den.
Jarmila Šimková přes Barbora Němečková
na svačinky
Salát z pomeranče - jen osolit, opepřit a pokapat olivovým olejem
Osvěžující svačinka ze šťavnatého pomeranče. Trošku netradiční, ale moc dobrá : )
Jarmila Šimková přes Barbora Němečková
na svačinky
Jak rychle zhubnout?
Jasně cvičit a omezit vysokokalorická jídla. Podívejte se na pěkný nápad, čím dočasně nahradit pečivo. Udělejte si cuketové balíčky.
Jarmila Šimková přes Irenka K.
na svačinky
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.