Super slané sušenky z tvarohu bez mouky – bezlepková dieta
Pořád se mluví o tom jak je tvaroh zdravý a pro dietu velmi užitečný. Našla jsem tento receptík, který jsem dnes zkusila. Je to velká mňamka : )
Šárka Andrlíková přes Emma Všudybylka
na mlsání
Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem
Základ zdravých sušenek bez cukru je ze 2 ingrediencí - potom se fantazii meze nekladou.
Šárka Andrlíková přes Petr Najman
na mlsání
1x uložení
Čokoládové sušenky – cookies
Další recept na který jsem si drze troufnul. Mám totiž rád kombinaci kakaa a kokosu.
Šárka Andrlíková přes Petr Najman
na mlsání
Recept na cookies bez cukru
Podívejte se na zdravé sušenky, které patří k našim rodinným pokladům : )
Šárka Andrlíková přes Magdalena Gamick
na mlsání
Cizrna pečená v troubě
Zdravá alternativa ke smaženým bramborovým čipsům. Pokud si cizrnu okořeníte čili, tak navíc budete i hubnout : )
Šárka Andrlíková přes Kateřina Lee
na mlsání
Výborný dezert z chia semínek – pudink bez mléka
Isnpirujte se jako já krásným jednoduchým a hlavně dietním receptem na zdravé mlsání.
Šárka Andrlíková přes Marie Dostálová
na mlsání
1x uložení
Denní dávka oříšků - pořád při ruce
Také často zapomínáte přidávat do své stravy oříšky? Přitom jsou tak potřebné. Podívejte se jak si můžete dopředu připravit své denní porce oříšků a semínek tak, aby jste je měly stále při ruce.
Šárka Andrlíková přes Barbora Němečková
na mlsání
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.