Kalkula�ka hubnut�

Původní příspěvek

Marie Dostálová

Jířa Valentová

zdroj nahraný příspěvek

album dieta
uloženo z Něco dobrého
vloženo 14.01.2016

Zdravé mlsání - Borůvkovo-jogurtová zmrzlina - hotová za 5 minut

Nízkokalorický dezert, vhodný i pro redukční dietu a hubnutí.

Ingredience

4 hrnky mražených borůvek
3 lžíce agave sirupu nebo medu
1/2 hrnku bílého jogurtu
1 lžíce citrónové šťávy
3/4 hrnku orestovaných kokosových lupínků (volitelné)

Příprava

Vyzkoušela jsem tento superjednoduchý recept doma. V mixéru smíchejte všechny ingredience kromě kokosových lupínků. Promixujte do hladka.

Ihned servírujte, dozdobte kokosovými lupínky.

Kombinujte i další mražené ovoce jako jahody, meruňky, ostružiny nebo maliny.

Příspěvek je z fotoalba

Mohlo by Vás zajímat