![Co mi jde výborně a snadno, mlsat, rozmazlovat se, lenivět, litovat se...
Také jste si už 100 x říkaly, že se sebou začnete něco dělat? Já tedy ano. Obvykle si odpovím, jasně dostanu se do formy, budu vypadat zase jako dřív, jako před dětma, jen až budu chtít.
Nedávno jsem trošku znejistěla, jestli to jak vypadám, jak se cítím, není už setrvalý, definitivní a nezvratný stav, no a to mě trošku vyděsilo : )
Nechtěla bych se dopracovat k vzhledu bezpohlavní osoby, nechci to nijak zlehčovat, znám ženy i muže, se kterými osud pěkně zamával a neštěstí kterým museli projít se jim vepsalo do tváře i do duše. Stále si však myslím, že pokud člověk má vůli, lze léčit obojí, tvář i duši : )
Nedělám si iluze, že ve 40 letech budu vypadat jako pětadvacítka, na to jsem asi příliš velký realista. No, ale chtěla bych vypadat jako žena, cítit se jako žena. Toho zase nechci tolik, nebo ano?
A tak jsem si sama pro sebe sepsala na těchto stránkách co by mělo být pro ženu důležité. Když opomenu hlavní pilíře, které by v ideálním případě měly být v harmonii RODINA – PRÁCE – VOLNÝ ČAS, tak vidím ideální ženu takto (teď trošku povrchně): Pěkně upravené vlasy, pěkně upravená tvář, mimochodem díky za tip [http://www.dieta.cz/pin/1952dfef013061730c1518d348597f17/ na líčení, které ubíra kila : )] a ta ideální žena by měla mít také přiměřeně ženskou postavu. A co dělá ženu ženou? Použít zbraně jí vlastní, zdůraznit dekolt, ikdyž někdo nemá ňadra dmoucí, tak pěkný výstřih, nebo rozepnutá elegantní košile dělá divy. Další zbraní je určitě pas, ikdyž není zrovna vosí, je fajn snažit se docílit ženské siluety i třeba pomocí pásku, nebo chytrého střihu šatů a poslední zbraní jsou nohy. A proto apeluju na sebe i na vás, jsme ženy tak nosme sukně : ) !!! Já si hned na to odpovím, ale když kalhoty jsou pohodlnější, jasně že jsou, ale málokdy také slušivější než sukně.
Co mi teda chybí k té ideální ženě? Strávit se sebou nějaký čas a dát si práci s vlasy, tváří a oblečením. No a když se mi podaří zhubnout nějaké to kilčo, budu holka k světu : )
Takže poslední poselství pro mě: "Milá Evičko přestaň řečnit a hýbni trošku zadečkem a začni něco dělat!"
Tak pěkné dny a hlavně optimismus ve vašem snažení. A nespěchejte, ani s hubnutím, to dobré chce obvykle svůj čas : ) A nezapomeňte, že když se do toho dáte, budete ze sebe mít radost.](/photos/Evicka/small/84beaa5cfa54c0f0a47eebce65820c3d.jpg)
Deník vynalézavé matky 1
Máte stejné starosti jako já? Je pro vás boj s váhou neustálým strádáním? Rozhodla jsem se s tím něco dělat. Čtěte více.
Sladkosti a dobrůtky
Ano přiznávám, miluji sladkosti a dezerty a čokoládu a kávu se šlehačkou a zmrzlinu. Skrátka ráda jím. A ano, po těhotenství se také zrovna nehubne....Přišla jsem na několik věcí, které u mě fungují. Začala jsem si dávat pozor na jídla s glutamátem, je to nejen cesta jak zhubnout, ale hlavně cesta jak zdravěji jíst i žít. Glutamát najdete všude, v instantních polévkách, dochucovadlech a koření a především v polotovarech a slaných pochoutkách. Prostě tyto věci nekupujte.
Co to je glutamát – Glutaman sodný?
Proti
Glutamát neboli kyselina L-glutamová, jejíž soli se nazývají glutamany, má v potravinářství označení E 620. Používá se jako stabilizátor barviv i jako antioxidant. Předávkování kyselinou glutamovou může způsobit bolest hlavy, případně i neurologické potíže. Při dlouhodobém nadužívání může dojít k poškození trávicího traktu a v krajních případech až k rakovině žaludku. Sodná sůl kyseliny glutamové - Glutaman sodný se potom používá k dochucování a zvýrazňování chuti potravin.Podle lékařských studií nadužívání Glutamanu sodného souvisí s výskytem obezity a zvýšených krevních tuků.
Pro
To bylo to bubu. Ale aby jsme se snažili být objektivní, glutaman sodný používají stovky let v Číně i v Japonsku. Obecně japonci jsou známí svou dlouhověkostí a dobrou kondicí.Já u sebe vidím hlavní přínos vyloučení gultamanu sodného ze svého jídelníčku v tom, že nekupuji polotovary, hotové bujóny a slané dobrůtky.
Příště bych se s vámi ráda podělila o své zkušenosti jak hubnout a potom si i váhu udržet.
Pěkný den Eva
![Co mi jde výborně a snadno, mlsat, rozmazlovat se, lenivět, litovat se...
Také jste si už 100 x říkaly, že se sebou začnete něco dělat? Já tedy ano. Obvykle si odpovím, jasně dostanu se do formy, budu vypadat zase jako dřív, jako před dětma, jen až budu chtít.
Nedávno jsem trošku znejistěla, jestli to jak vypadám, jak se cítím, není už setrvalý, definitivní a nezvratný stav, no a to mě trošku vyděsilo : )
Nechtěla bych se dopracovat k vzhledu bezpohlavní osoby, nechci to nijak zlehčovat, znám ženy i muže, se kterými osud pěkně zamával a neštěstí kterým museli projít se jim vepsalo do tváře i do duše. Stále si však myslím, že pokud člověk má vůli, lze léčit obojí, tvář i duši : )
Nedělám si iluze, že ve 40 letech budu vypadat jako pětadvacítka, na to jsem asi příliš velký realista. No, ale chtěla bych vypadat jako žena, cítit se jako žena. Toho zase nechci tolik, nebo ano?
A tak jsem si sama pro sebe sepsala na těchto stránkách co by mělo být pro ženu důležité. Když opomenu hlavní pilíře, které by v ideálním případě měly být v harmonii RODINA – PRÁCE – VOLNÝ ČAS, tak vidím ideální ženu takto (teď trošku povrchně): Pěkně upravené vlasy, pěkně upravená tvář, mimochodem díky za tip [http://www.dieta.cz/pin/1952dfef013061730c1518d348597f17/ na líčení, které ubíra kila : )] a ta ideální žena by měla mít také přiměřeně ženskou postavu. A co dělá ženu ženou? Použít zbraně jí vlastní, zdůraznit dekolt, ikdyž někdo nemá ňadra dmoucí, tak pěkný výstřih, nebo rozepnutá elegantní košile dělá divy. Další zbraní je určitě pas, ikdyž není zrovna vosí, je fajn snažit se docílit ženské siluety i třeba pomocí pásku, nebo chytrého střihu šatů a poslední zbraní jsou nohy. A proto apeluju na sebe i na vás, jsme ženy tak nosme sukně : ) !!! Já si hned na to odpovím, ale když kalhoty jsou pohodlnější, jasně že jsou, ale málokdy také slušivější než sukně.
Co mi teda chybí k té ideální ženě? Strávit se sebou nějaký čas a dát si práci s vlasy, tváří a oblečením. No a když se mi podaří zhubnout nějaké to kilčo, budu holka k světu : )
Takže poslední poselství pro mě: "Milá Evičko přestaň řečnit a hýbni trošku zadečkem a začni něco dělat!"
Tak pěkné dny a hlavně optimismus ve vašem snažení. A nespěchejte, ani s hubnutím, to dobré chce obvykle svůj čas : ) A nezapomeňte, že když se do toho dáte, budete ze sebe mít radost.](/photos/Evicka/mid/84beaa5cfa54c0f0a47eebce65820c3d.jpg)
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.