![Pro detailní rozpis receptů a zobrazení přípravy klikněte na stránky [http://www.buzzfeed.com/christinebyrne/clean-eating-challenge-day-14#2bkvxjh www.buzzfeed.com v angličtině zde]](/photos/barbora.nemecko-seznam.cz/small/60c359672c5ec2cab11cd4ea6d40f486.jpg)
Detoxikace organismu
Dieta a detoxikace organismu, to jsou dvě neoddělitelné cesty vedoucí k dosažení ideální váhy. Nejlepším prostředkem k detoxikaci organismu jsou domácí nápoje z čerstvých ingrediencí. Odšťavňujte nebo mixujte, vše je dovoleno : )
Ingredience
1 jablko1 stonek řapíkatého celeru
5 cm salátové okurky
5-10 čerstvých lístků máty
šťáva z půlky citrónu
Příprava
Mixujte, odšťavňujte, pijte : )Mě se osvědčilo mít ingredience na nápoj v lednici. Studený nápoj je chutnější. Samozřejmě jde i čestvě odšťavněný nápoj dát vychladit do lednice, ale je to škoda, protože se bude zbytečně znehodnocovat oxidací.
Takže vymačkejte a potom přiměřeně rychle vypijte : )
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.