Kalkula�ka hubnut�

Původní příspěvek

Marie Dostálová

Jana Zichová

zdroj nahraný příspěvek

uloženo z Něco dobrého
vloženo 30.12.2018

Výborné lívance z cottage sýru

Zkoušela jsem doma tuto alternativu klasických lívanců. Doporučuji vyzkoušet. Pokud držíte dietu, udělejte si dva malé lívance a zasypejte si je čerstvým ovocem, jahodami, borůvkami. Mňamka.

Z tohoto množství upečete 12 menších lívanců

Ingredience

3 vajíčka
70 g mouky (pokud chcete zkusit bezlepkovou variantu, smíchejte si ve stejné poměru kukuřičný škrob, bramborový škrob, a rýžovou mouku)
1 balení cottage sýru (200 g)
špetka soli
1/4 lžičky jedlé sody
1/2 lžičky šťávy z citrónu

Příprava

Rozšlehejte do hladka vajíčka s cottage sýrem, nejlépe v mixéru, potom promíchejte se zbylými ingrediencemi.

Pečte potom pozvolna na středně prohřáté nepřilnavé pánvi do zlatava.

Lívance si můžete zmrazit do zásoby, proložte si je pečícím papírem ať si můžete odebírat vždy jen potřebných pár kousků. Lívance nechte rozmrznout a na chvilku si je znovu prohřejte na nepřilnavé pánvi, budou potom znovu pěkně křupavé.

Příspěvek je z fotoalba

Mohlo by Vás zajímat