Kalkula�ka hubnut�

Natalia K

Praha



Salát Santa Fe s limetkovo-čili zálivkou

Salát Santa Fe s limetkovo-čili zálivkou

Výborný salát inspirovaný divokým západem. Vydatný a chutný.

Polévka z červené papriky

Polévka z červené papriky

Zdravá a chutná polévka, která vás zasytí.

Recept na quiche - francouzský koláček se špenátem, houbami a kápií

Recept na quiche - francouzský koláček se špenátem, houbami a kápií

Jednoduchá verze - jen všechno zamíchat a péct - s využitím plechu na muffiny. Slané minikoláčky se dají i zmrazit na pozdější použití.

Hustá dýňová polévka z dýně Hokaido

Hustá dýňová polévka z dýně Hokaido

Výborná sytá polévka. Dýně patří k nejméně kalorickým, přesto sytým potravinám. Pomůže vám při redukční dietě.

Recept na zapékanou cuketu

Recept na zapékanou cuketu

Je to jednoduché, dobré a hlavně zdravé : )

Snadné hubnutí se sytými saláty -přidávejte si do salátů zelené fazolky

Snadné hubnutí se sytými saláty -přidávejte si do salátů zelené fazolky

Kombinujte klasickou zeleninu se zelenými fazolkami, vše doplňte dobrým dresingem.

Pikantní fazolová polévka se špenátem

Pikantní fazolová polévka se špenátem

Výborná polévka, doplníte si tekutiny a na dlouhou dobu zaženete hlad.