Kalkula�ka hubnut�

Marťulka Fremlíčková




Recept na pizzu s nízkým obsahem sacharidů

Recept na pizzu s nízkým obsahem sacharidů

Korpus je z květáku! Je to zajímavá alternativa. Mě moc chutnala : )

Chutný koláč s šery rajčátky

Chutný koláč s šery rajčátky

Krásný recept na slaný koláč s krustou z rýžové, jáhlové a špaldové mouky. Je výborně stravitelný a chutný, inspirovaný španělskou kuchyní.

Bezlepkové cukroví

Bezlepkové cukroví

Chutné a zdravé cukroví, recept mi poslala kamarádka, která musí pro syna vařit a péct bezlepkově. Podívejte se jak se peče bez bílé pšeničné mouky.

bezlepková jablečná buchta

bezlepková jablečná buchta

Pro ty kdo nemůžou pšenici a chtějí si zamlsat. Chutná podobně jako perník.

Dietní lívance

Dietní lívance

Držíte dietu a honí vás chuť na sladké? Mám pro vás ozkoušený recept na nízkokalorické lívance z ovesných vloček bílého jogurtu a jablek.

Jablíčka v bezlepkovém banánovém županu

Jablíčka v bezlepkovém banánovém županu

To jsem musela vyzkoušet, je to mouky a navíc i dietní. Super mlsání, které ocení každá dieta. Navíc je to jednoduché.

Bezlepkový chléb

Bezlepkový chléb

Chléb pro ty, kdo nemůžou pšenici.

Vegetariánské lasagne z cukety

Vegetariánské lasagne z cukety

Velká italská dobrota. Naše rodina, miluje červené omáčky, tak tento recept má u nás úspěch : )

Bezlepkové parmazánové bochánky

Bezlepkové parmazánové bochánky

Křupavé potěšení. Jsem šťastná, že jsem našla tento bezlepkový recept.

Výborný bezlepkový oběd - kukuřičná polenta s grilovanou zeleninou

Výborný bezlepkový oběd - kukuřičná polenta s grilovanou zeleninou

Snažím se zařazovat do svého jídelníčku bezlepková jídla. Je až překvapující kde všude lepek v potravinách je, když se na to člověk zaměří.

Bezlepková mouka - univerzální směs

Bezlepková mouka - univerzální směs

Tak jsem úspěšně sehnala ingredience pro bezlepkovou směs pro domácí pečení. Jsem sama zvědavá jak mi pečení z této ověřené směsi půjde : )

Dietní dezert - jablíčko s čokoládou

Dietní dezert - jablíčko s čokoládou

Pěkný nápad na nízkokalorický dezert. Rozehřejte si čokoládu, vlijte do rozkrojeného vydlabaného jablka, vše nechte vychladit v lednici a krájejte ostrým nožem na měsíčky.