Zdravá snídaně - chia semínka s ovesnými vločkami a brusinkami
Udělejte si zdravou snídani, posílí vaše tělo a výborně zasystí. Navíc chia patří k nutričně zajímavým - superfood - potravinám.
Lenka Z . přes dieta .cz
na Zdravé jídlo
Recept na domácí vývar - fantastický : )
Základem je kuřecí stehno a spousta zeleniny. Použijte cibuli i se slupkou, česnek, řapíkatý celer, mrkev, kousek cukety, pár plodů goji, lístek bazalky a petrželky, nové koření, bobkový list, rajče a pár lístků kapusty. Osolit opepřit a vařit, pomalu, klidně na nižší teplotu a čím déle tím lépe : )
Lenka Z . přes Markéta B
na Zdravé jídlo
Úžasný detoxikační nápoj z kurkumy a medu
Udělejte si doma výborný nápoj, můžete ho pít teplý nebo si ho vychladit. Kurkuma - turmeric je blahodárné koření, které působí proti zánětům a celkově pomáhá našemu organismu dostat se do rovnováhy.
Lenka Z . přes Kateřina Lee
na Zdravé jídlo
Vločkové placky
Ingredience: 1 hrnek vloček 2 hrnky vody 2 stroužky česneku 2 lžíce majoránky 2 vajíčka sůl pepř
Lenka Z . přes Irena P.
na Zdravé jídlo
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.