Dietní dezert - panna cotta z kokosového mléka
Dezertů které si občas můžeme dát i při dietě není moc. Ale život je prostě potřeba si občas osladit : )
Štěpánka Čechová přes Marie Dostálová
na Dezerty
Udělejte si domácí zmrzlinu - ideální i pro dietu : )
Stačí mít jen formičku na nanuk, dřívko a vaše oblíbené ovoce nakrájené na kousky. Mě se osvědčily jahody, kiwi, broskve, maliny nebo třeba bezpeckové hroznové víno.
Štěpánka Čechová přes Kateřina Hájková
na Dezerty
Jablkový pudink
Na netu jsem našla tento rychlo jablečný puding. Myslím pro inspiraci, že se bude hodit nejen mně.
Štěpánka Čechová přes Renata Ata Atinka
na Dezerty
Výborné domácí ovocné koláčky
Udělejte si domácí "mufiny". Moje děti i manžel, který normálně nejí žádné sladké, je milují : )
Štěpánka Čechová přes Kateřina Lee
na Dezerty
Recept na grahamové sušenky
Grahamové sušenky si můžete koupit, nebo si udělat domácí, bez konzervantů.
Štěpánka Čechová přes Irenka K.
na Dezerty
Štěpánka Čechová přes Eva Nováková
na Dezerty
1x uložení
Celozrnná palačinka s meruňkami
Máte rádi sladké palačinky jako já? Sladké není při hubnutí zakázáno. Podívejte se na pěkný recept podle Weight Watchers diety.
Štěpánka Čechová přes Katka Šimáčková
na Dezerty
Dýňový dortík
Tak toto vypadá na výbornou mňamku. :-) Našla jsem na netu a ukládám sem, abych mohla vyzkoušet.
Štěpánka Čechová přes Renata Ata Atinka
na Dezerty
Borůvkovo jogurtový pohár
Lidé co jsou na sladké to mají s udržováním optimální váhy těžké, vím o tom své : ) Proto se snažím sbírat a testovat nápady na dietní dezerty.
Štěpánka Čechová přes Marie Dostálová
na Dezerty
Hrášková polévka - puntíčkovaná
Tato polévka od Marthy Stewart je nejden zdravá, ale i vizuálně "k sežrání". Promiňte mi ten hrubý výraz : )
Štěpánka Čechová přes Kateřina Lee
na Dezerty
Pečená jablíčka
Pěkný, neuvěřitelně snadný recept na dezert. Nahrazuje nám chutí klasický jablečný koláč, ale v tomto provedení nám ušetří spoustu kalorií.
Štěpánka Čechová přes Barbora Němečková
na Dezerty
Borůvkovo banánové muffiny
Já neumím bez sladkého žít. Tak hledám dobré a nekomplikované a co nejzdravější recepty.
Štěpánka Čechová přes Petr Najman
na Dezerty
1x uložení
Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem
Základ zdravých sušenek bez cukru je ze 2 ingrediencí - potom se fantazii meze nekladou.
Štěpánka Čechová přes Petr Najman
na Dezerty
Limetkový dort podle diety weight watchers
Nevím jak jste na tom vy, ale já si občas potřebuji dát nějaký dortík. Podívejte se na recept, který není tak hříšný ani když držíte dietu.
Štěpánka Čechová přes Katka Šimáčková
na Dezerty
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.