Cvičení pro dokonalé sexy břicho
Tento cvik přirozeně posiluje, bez jakýchkoliv pomůcek hluboké břišní svaly. Pomáhá formovat pěkné břicho.
Radka Nechánská přes Marie Dostálová
na cvičení
1x uložení
Pilates pro rychlé hubnutí
Tak jsem zkusila tuto sérii cviků. A ukládám si jí do sbírky. Určitě si to dám znovu
Radka Nechánská přes Emma Všudybylka
na cvičení
Pilates pro rychlé hubnutí
Tak jsem zkusila tuto sérii cviků. A ukládám si jí do sbírky. Určitě si to dám znovu
Radka Nechánská přes Emma Všudybylka
na cvičení
Cvik pro vyrýsování břišních svalů - Pilates
Tento cvik vycházející z klasického pilates posílí nejen břišní svaly, ale i vnitřní stehna.
Radka Nechánská přes Marie Dostálová
na cvičení
Radka Nechánská přes Marie Dostálová
na cvičení
Jak cvičit doma bez nářadí?
Návod na intenzivní 10 minutové cvičení. Které vás zahřeje a nemusíte se bát žádného skákání.
Radka Nechánská přes Emma Všudybylka
na cvičení
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.