Zdravý koktejl - borůvky s avokádem
Zkuste si udělat koktejl plný vitamínů netradiční kombinací ovoce a avokáda.
Veronika Š přes Helena Svobodová
na sladký
Bezlepkové cukroví
Chutné a zdravé cukroví, recept mi poslala kamarádka, která musí pro syna vařit a péct bezlepkově. Podívejte se jak se peče bez bílé pšeničné mouky.
Veronika Š přes Nina Konvalinková
na sladký
Celozrnná palačinka s meruňkami
Máte rádi sladké palačinky jako já? Sladké není při hubnutí zakázáno. Podívejte se na pěkný recept podle Weight Watchers diety.
Veronika Š přes Katka Šimáčková
na sladký
Pečená jablíčka
Pěkný, neuvěřitelně snadný recept na dezert. Nahrazuje nám chutí klasický jablečný koláč, ale v tomto provedení nám ušetří spoustu kalorií.
Veronika Š přes Barbora Němečková
na sladký
Denní dávka oříšků - pořád při ruce
Také často zapomínáte přidávat do své stravy oříšky? Přitom jsou tak potřebné. Podívejte se jak si můžete dopředu připravit své denní porce oříšků a semínek tak, aby jste je měly stále při ruce.
Veronika Š přes Barbora Němečková
na sladký
Výborné nepečené čokoládové hrudky z ovesných vloček
Komu nic neříkají sladkosti, ten se má : ) Já tímto darem bohužel netrpím a tak občas nepohrdnu dobrým receptem na zdravější a dietnější domácí dezert.
Veronika Š přes Petr Najman
na sladký
Recept na cookies bez cukru
Podívejte se na zdravé sušenky, které patří k našim rodinným pokladům : )
Veronika Š přes Magdalena Gamick
na sladký
Veronika Š přes Barbora Němečková
na sladký
Sympatické sušenky z ovesných vloček
Miluju sladké, bohužel : ) Tak hledám zdravější varianty a hlavně jednoduché na přípravu, abych to zvládnul.
Veronika Š přes Petr Najman
na sladký
Zdravé nepečené ovesné tyčinky, s rozinkami a vlašskými oříšky, ideální pro hubnutí
Vynikající svačinka, kterou si můžete připravit do zásoby a brát si jí s sebou, kdyby vás náhodou na cestách přepadl hlad.
Veronika Š přes Barbora Němečková
na sladký
Borůvkovo jogurtový pohár
Lidé co jsou na sladké to mají s udržováním optimální váhy těžké, vím o tom své : ) Proto se snažím sbírat a testovat nápady na dietní dezerty.
Veronika Š přes Marie Dostálová
na sladký
Veronika Š přes Eva Nováková
na sladký
Upečte si své zdravé tyčinky
Podívejte se jak snadno vyrobit doma zdravé tyčinky, které vás zachrání od hladu přes den.
Veronika Š přes Barbora Němečková
na sladký
Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem
Základ zdravých sušenek bez cukru je ze 2 ingrediencí - potom se fantazii meze nekladou.
Veronika Š přes Petr Najman
na sladký
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.