Kristýna Škrancová
Jsem třináctiletá dívka, která se naplno věnuje sportu. I přes velké množství vydané energie se snažím jíst dietně a zdravě.
3x komentář 20x uložení
Dietní lívance
Držíte dietu a honí vás chuť na sladké? Mám pro vás ozkoušený recept na nízkokalorické lívance z ovesných vloček bílého jogurtu a jablek.
Irenka K.
Mě se první lívance podle tohoto receptu taky nepovedli Sabino. Tajemství je množství ingrediencí, protože třeba jablko může mít 100 ale i 220 g... Já to dělám tak, že nejdříve smíchám vločky s nastrouhanými jablky a bílým jogurtem. Nechám tak 30 minut odpočinout a mléko přidávám jen když je směs příliš tuhá. Někdy není třeba mléko přidávat vůbec. Já si tam dávám ještě špetku skořice. Mě tyto lívance moc chutnají, je to příjemná alternativa.
Sabine Malá
Vůbec teda netuším, jak Vaše lívance vypadají, ale těsto vytvořené přesně podle Vašeho receptu je hrozné a smažit se vůbec nedá !!! Bez vajíčka tam není nic, co by směs na pánvi pojilo - je to o zničení pánve !
Adéla Hrochová
Pěkný recept Kristýno, my jsme doma lívancoví. Zkusím, jestli mi tento recept projde u dětí s tím javorovým sirupem to asi půjde : )
Poslední komentáře
Irenka K.
Mě se první lívance podle tohoto receptu taky nepovedli Sabino. Tajemství je množství ingrediencí, protože třeba jablko může mít 100 ale i 220 g... Já to dělám tak, že nejdříve smíchám vločky s nastrouhanými jablky a bílým jogurtem. Nechám tak 30 minut odpočinout a mléko přidávám jen když je směs příliš tuhá. Někdy není třeba mléko přidávat vůbec. Já si tam dávám ještě špetku skořice. Mě tyto lívance moc chutnají, je to příjemná alternativa.
Sabine Malá
Vůbec teda netuším, jak Vaše lívance vypadají, ale těsto vytvořené přesně podle Vašeho receptu je hrozné a smažit se vůbec nedá !!! Bez vajíčka tam není nic, co by směs na pánvi pojilo - je to o zničení pánve !
Adéla Hrochová
Pěkný recept Kristýno, my jsme doma lívancoví. Zkusím, jestli mi tento recept projde u dětí s tím javorovým sirupem to asi půjde : )