Jak spolehlivě hubnout? Zařazujte do svého jídelníčku zelné saláty.
Zasytí a je to dieta bez hladovění. Zelný salát nakrájejte na co nejdrobnější proužky, vše potom ručně promačkejte, dochuťte podle fantazie, já jsem použila hodně bazalky, zelené cibulky, avokádo a klasickou zálivku olej+balzamik se solí a pepřem.
![Těsto si můžete koupit hotové nebo udělat svoje domácí. [http://dieta.cz/pin/22c6364b14fe0ab16d2611095e3b5c42/ Recept na těsto najdete zde.]
Já jsem si v troubě nejdříve předpekla kostičky dýně s troškou olivového oleje a špetky mletého nového koření. Na pánvi jsem si na olivovém oleji orestovala cibuli, nakrájela jsem si jí na kolečka.
Na těsto si natřete sugo, dá se koupit hotové, na něj dýni, cibuli a sýr, třeba mozzarelu. Kraje pizzy potřete olivovým olejem.
Já si dávám plech do trouby, aby byl horký. V profesinonálních podmínkách pečou pizzu velmi krátce při vysové teplotě, která může dosahovat až 400 °C. Moje trouba umí 250 °C.
Pizzu pečtě dozlatova. Po vytažení ji posypte lístečky koriandru.](/photos/marky1designs-gmail.com/small/89ed516f5287e608ce8d125c438506bb.jpg)
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.