Štěpánka Janečková
zdroj nahraný příspěvek
album Dietní koktejly
uloženo z Koktejl mánie
vloženo 01.06.2015
1 x uložení
Smoothie z řepy, banánu, zázvoru a jahod
Tomu říkám nápoj plný vitamínů a energie. Koktejl, který zachutná všem, i mužům : )
Ingredience
Množství je na cca půl litru lahodného koktejlu1 banán
1/2 malé syrové červené řepy (oloupat slupku)
4 zmražené jahody (zaručí koktejlu příjemnou chladivou a nasládlou konzistenci)
zázvor (cca 2 cm oloupaného kořene)
Příprava
Vše naházejte do nádoby mixéru, zalijte po risku studenou vodou, čím studenější voda, tím lépe. Nasaďte víčko a mixujte pěkně do hladka.Zkoušela jsem do tohoto koktejlu přidat i řapíkatý celer, chuť je potom více "zeleninovější".
Pokud uvažujete o silném mixéru na koktejly a extrakci oříšků a chcete si udělat radost jako já, více informací najdete zde.
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.