Renata Kamenská
jsem upřímná společenská mám ráda přírodu zvířata ráda vařím
Jak hubne Jenifer Aniston?
Ten jídelníček na 5 dnů mi přijde docela OK. Já jsem se jen nenaučila pít tu teplou vodu s citrónem. Tak tomu dám asi ještě šanci : )
Renata Kamenská přes Emma Všudybylka
na PROMO
Zdravé hubnutí bez rizika
Splátkové programy poskytujeme našim klientům přímo my. Je to bez navýšení.
Renata Kamenská přes Petr Havlíček
na Renda
Renata Kamenská přes Kateřina Lee
na jídlo
Recepty z cukety - pečené křupavé cuketové tyčinky s domácí cibulovou omáčkou
Dostala jsem tip na tuto delikatesu. Zkusila jsem jí doma připravit no a byla jsem slavná : ) Pusťte se do toho taky. Je to výborné jídlo i pro návštěvu, nebo nějakou párty. A navíc zdravé.
Renata Kamenská přes Šárka Štědrová
na jídlo
Maliny
100 kalorií = 195 g malin. Potravina vhodná pro Pestrou dietu. Spočítejte si svůj denní energetický příjem v Kalkulátoru hubnutí.
Renata Kamenská přes dieta .cz
na jídlo
Losos
100 kalorií = 70 g lososa. Potravina vhodná pro pestrou dietu. Rybu upravujte nejlépe bez přidání dalšího tuku.
Renata Kamenská přes dieta .cz
na jídlo
Lahodný ovocný koktejl, za který vás vaše děti budou milovat : )
Samé zdravé ingredience, banán, jahody, borůvky a meloun. Udělejte svým dětem lahodný našlehaný, krémový koktejl. Je bez cukru a bez mléka.
Renata Kamenská přes Lucie P.
na jídlo
Limetkový dort podle diety weight watchers
Nevím jak jste na tom vy, ale já si občas potřebuji dát nějaký dortík. Podívejte se na recept, který není tak hříšný ani když držíte dietu.
Renata Kamenská přes Katka Šimáčková
na jídlo
Mozzarela
100 kalorií = 46 g mozzarely. Spočítejte si svůj denní energetický příjem v Kalkulátoru hubnutí.
Renata Kamenská přes dieta .cz
na jídlo
Renata Kamenská přes Petr Havlíček
na PROMO
Renata Kamenská přes Kateřina Táborská
na PROMO
Co místo vánočního cukroví? Vánoční strom z ovoce.
Taky už se lehce obáváte blížících se Vánoc? Sposty jídla, sladkostí, cukroví... Proč je vždy tak těžké se ubránit : ) Objevila jsem tuto zdravou alternativu, co na to říkáte?
Renata Kamenská přes Kateřina Hájková
na jídlo
Výkonný mixér na extrakci živin
Dostaňte maximum z ovoce a zeleniny, neztrácejte drahocenou vlákninu odšťavňováním. Extrahujte i semínka a oříšky!
Renata Kamenská přes dieta .cz
na PROMO
Rozinky - brusinky
100 kalorií = 34 g hrozinek. Spočítejte si svůj denní energetický příjem v Kalkulátoru hubnutí.
Renata Kamenská přes dieta .cz
na jídlo
Výborný dezert z chia semínek – pudink bez mléka
Isnpirujte se jako já krásným jednoduchým a hlavně dietním receptem na zdravé mlsání.
Renata Kamenská přes Marie Dostálová
na jídlo
Renata Kamenská přes Petr Havlíček
na PROMO
Nachos recept – domácí mexické lupínky
Udělejte si svoje nachos tortilové čipsy, můžete tak snadno regulovat jejich slanost. Ty kupované bývají příliš slané a navíc s konzervanty.
Renata Kamenská přes Miluška Zahradníková
na Renda
Třešně
100 kalorií = 160 g třešní. Potravina vhodná pro Pestrou dietu. Spočítejte si svůj denní energetický příjem v Kalkulátoru hubnutí.
Renata Kamenská přes dieta .cz
na jídlo
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.