Pečené čipsy z lilku se špenátovým pestem
Toto je jeden s vynikajících dietních receptů. Pokud budete chtít změnu můžete si stejně připravit cuketové čipsy.
Jaroslav Voříšek přes Eliška Samková
na Obědy
Tortila s kouskem masa a spoustou zeleniny
Stejně jsem přesvědčená, že na štíhlou postavu má největší vliv co jíme. Tak nezapoměňte při hubnutí zařadit do svého jídelníčku tortilu se zeleninou.
Jaroslav Voříšek přes Barbora Němečková
na Obědy
Polomáčené banány - dietní dezert
Jednoduchý dezert, jen si rozehřejte čokoládu, já mám raději hořkou, nakrájejte banány, namáčejte, chlaďte a jezte : )
Jaroslav Voříšek přes Marie Dostálová
na Dezerty
Lehké palačinky se špenátovou náplní
Palačinky na slano. Vděčné téma na lehkou večeři nebo oběd. Plnit se dají čímkoliv - podle nálady a obsahu ledničky : )
Jaroslav Voříšek přes Silvie Kočičková
na Obědy
1x uložení
Borůvkovo banánové muffiny
Já neumím bez sladkého žít. Tak hledám dobré a nekomplikované a co nejzdravější recepty.
Jaroslav Voříšek přes Petr Najman
na Dezerty
Ostružinová limonáda
Skvělé osvěžení, které si můžete dopřát nejen během léta. Ideální drink na piknik nebo zahradní párty. Můžeme ho servírovat na ledové kostky.
Jaroslav Voříšek přes Helena Svobodová
na Nápoje
Nápoj na posílení imunity
Výborné smoothie - koktejl který nakopne váš imunitní systém a dodávám spoustu energii pro nový den.
Jaroslav Voříšek přes Helena Svobodová
na Nápoje
Dieta – Detoxikace – Zmrzlina? Jde to dohromady? Anoo : )
Výborným ovocem, které podporuje přirozenou detoxikaci těla je grapefruit a jahody. Což takhle udělat si z tohoto ovoce zdravou zmrzlinku, za kterou nám naše tělo poděkuje?
Jaroslav Voříšek přes Klára Rychterová
na Zmrzliny
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.