Kalkula�ka hubnut�

Autora následují

Kacule

Kateřina Pivrncová

hana.orto

Hana Bartoňová

lucifuss

Lucie Čížková

Původní příspěvek

Kateřina Táborská

=== Ingredience === 1 malá cuketka několik růžiček brokolice a květáku 1/4 hrnku hladké mouky špetka soli 1 větší vajíčko 1 lžička sušené bazalky 1/4 lžičky pudrového česneku (lépe se vám do směsi prolne), nebo 1-2 stroužky česneku rostlinný olej === Příprava === Zeleninu si dejte do mixéru a rozmixujte si jí, nechte viditelné drobné kousky. Směs smíchejte v misce s moukou, solí, vajíčkem, bazalkou a práškovým česnekem. Na nepřilnavé pánvi si rozehřejte kapku oleje na středně vysokou teplotu a tvořte lívance. Z každé strany si je opečte cca 2 minuty. Servírujte s domácí rajčatovou salsou, nezapomeňte si do ní dát lístkový koriandr, salsu krásně ovoní.

Renata Ata Atinka

zdroj jennaleighbrown.blogspot.cz

album TVOŘENÍ
uloženo z pro kreativní lidičky
vloženo 03.11.2013

Umělecké dílo z voskovek

Budete potřebovat malířské plátno, voskovky a fén. A je z Vás umělec!

1. Vyberte si barvy voskovek, které se vám líbí a budou pěkně ladit
2. Sloupněte z voskovek papír.
3. Pokud chcete žít bez spálených prstů od fénu, použijte na přidržování voskovek vidličku.
4. Natáčením plátna můžete docílit efektu kaňek a stékajících kapiček.

Jenna Brown má fantastické nápady.
komentovat

Příspěvek je z fotoalba

TVOŘENÍ

7

1. Vyberte si barvy voskovek, které se vám líbí a budou pěkně ladit 2. Sloupněte z voskovek papír. 3. Pokud chcete žít bez spálených prstů od fénu, použijte na přidržování voskovek vidličku. 4. Natáčením plátna můžete docílit efektu kaňek a stékajících kapiček. Jenna Brown má fantastické nápady.
Nezapomeňte, že spodní krabička musí být o něco menší. Základní čtverec spodní krabičky si zmenšete o pár milimetrů. Fantazii se meze nekladou. Krabičku můžete složit z jakéhokoliv papíru. Z barevné stránky časopisu, novin nebo i nějaké fotky. Na domácí bublifuk budete potřebovat: 2 brčka bavlněný provázek špejle Na bublifukovou směs (množství do zásoby): 1 litr horké destilované vody (aby bubliny nepraskaly) 1,5 dcl glycerinu (dá se koupit v lékárně – Glycerol 85 %) 4 dcl obyčejného jaru Vše dokonale promíchejte. Nechte před použitím odstát. Pokud nespotřebujete ihned, dejte do uzavíratelné nádoby. Před použitím vždy promíchejte. Brčky protáhněte provázek, délku zvolte tak, aby s vytvořeným "okem" bublifuku mohly manipulovat děti. Brčky potom prostrčte několik špejlí, nebo jestli najdete nějaké tyčky, které budou sloužit jako rukojeti bublifuku. Namáčejte v misce, o točivým pohybem provázkovým bublifukem vytvářejte obří bubliny. Podle své fantazie si pomalujte papír vodovými barvami. Namalujte barevné plochy tak, aby se vzájemně propíjely. Použijte syté, pestré barvy, aby obrázky byly veselé. Dají se použít i zářivější anilinové barvy. Papír nechte uschnout. Vymačkejte si šťávu z citrónu a pomocí štětečku, nebo očního kapátka naneste citrónové kapky na papír. Nechte působit několik minut. Kyselina citrónová zesvětlí – vybělí plochu na kterou je nanesena. Kuličkovým perem nebo fixou potom dokreslete podle své fantazie do světlích ploch různé postavičky a tvary. Vznikne umělecké dílo : )
Prohlédnout celé fotoalbum

Mohlo by Vás zajímat

mix

5

=== Ingredience === 215 g ovesných vloček 95 g pohankových vloček 65 g vlašských ořechů, pokrájených 50 g kokosu (kokosové vločky, nebo strouhaný kokos) 40 g hrozinek 1 lžíce mleté skořice 1/2 lžičky soli 1/4 lžíce čerstvě nastrouhaného muškátového oříšku 120 ml javorového sirupu 50 g datlí, pokrájených 2 lžíce kokosového oleje 2 lžíce vody 2 lžíce vanilkového extraktu === Příprava === Ve velké míse si smíchejte ovesné a pohankové vločky, ořechy, kokos, hrozinky, skořici, sůl a muškátový oříšek. V mixéru si rozmixujte javorový sirup, datle, kokosový olej, vodu a vanilkový extrakt – vše do hladka. Směs nalijte na suché ingredience a dobře promíchejte. Teď přijde fáze sušení. Rozehřejte troubu na 150 °C, směs rozprostřete na pečící papír v tenké vrstvě a sušte 25 minut. Každých 10 minut promíchejte, aby se kousky nespálily. Nechte vychladnout, skladujte v uzavřené nádobě. Já to mám ráda samotné, nebo si to dejte do mléka nebo nízkotučného bílého jogurtu.
=== Ingredience === 350 g hladké mouky, dá se použít i celozrnná mouka pšeničná (jemně mletá), je nutričně hodnotnější 150 ml vody 30 ml slunečnicového oleje 5-7 g soli === Příprava === Všechny ingredience vypracujte v hladké tužší těsto v robotu, nebo ručně. Těsto nechte odpočinout pod potravinářskou fólií alespoň 30 minut. Těsto rozdělte na 10 dílů. Každý ještě jednou propracujte a pomoučněte. Vyválejte placky cca 2 mm tlusté. Těsto můžete také vytáhnout rukami, nebo ho položit na sklenici a kraje natáhnout. Nepřilnavou pánev si rozpalte, potom stáhněte na střední oheň, každou placku pečte na sucho 20–30 sekund. Hotové placky dávejte do navlhčené útěrky, aby vám neztvrdly. Placky se hodí také na zapékání. Naplňte je směsí oblíbené zeleniny, já mám ráda cukety a lilek, které si orestuju na olivovém oleji, můžete přidat i uvařenou cizrnu posypat oblíbeným sýrem a zapéct v troubě. Pokud tortily všechny nesníte, můžete je zmrazit, proložte každou pečícím papírem, aby jste si mohli postupně odebírat potřebné množství. Snad budete s plackami doma úspěšní : ) === Ingredience === kořen zázvoru, cca 1 cm špalíček 1 lžička medu goji - kustovnice čínská, cca 10 plodů 1 lžička šťávy z citrónu === Příprava === Ukrojte si z kořenu zázvoru špalíček, asi 1 cm široký. Oloupejte slupku a zázvor si nakrájejte na tenké plátky. Dejte, spolu s cca 10 kousky goji, do sklenice a zalijte horkou vodou. Když nápoj malinko vychladne, přidejte med a citrónovou šťávu. Goji je geniální. Je mimořádně zdravé a když se takto vylouhuje v zázvorovém čaji je to vynikající "bonbónek" na závěr. 2 velké sklenice === Ingredience === 1 hrnek malin 1/2 hrnku ananasu 1 lžíce chia semínek 1 hrek nízkotučného bílého jogurtu nebo kefíru === Příprava === Vše rozmixujte do hladka. Ozdobte celými malinami. === Ingredience === 1/2 balení cizrny, uvařte si jí podle návodu (nejlépe namočit dopředu přes noc) olivový olej 1 lžíce čili a nějakého dobrého barbecue koření 1 lžíce sušného česneku, mletého === Příprava === Předehřejte si troubu na 175 °C. Cizrnu si osušte a přesypte si jí na pečící papír tak, aby byla v jedné vrstvě a pečte cca 30 minut do zlatova, v polovině pečení cizrnu promíchejte. Po vyndání z trouby cizrnu pokapejte olivovým olejem, okořeňte, promíchejte a nechte úplně vychladnout. Je to výborné na jakoukoliv párty, nebo jako večerní mlsání k televizi : ) Dobrou chuť!
Prohlédnout celé fotoalbum