Kalkula�ka hubnut�

Příspěvek si uložili

Další příspěvky

Lucie P.

Děkujeme sponzorům

kteří umožňují, aby web dieta.cz
mohl být pro Vás bezplatný

Lucie P.

zdroj nahraný příspěvek

vloženo 18.09.2015

4 x uložení

Výborný koktejl - smoothie z ovoce a červené řepy, se spoustou přirozené vlákniny

Výborná věc, kterou ochotně vypijí brčkem i naše vybíravé děti. Dokonce si i o něj samy řeknou, protože jim chutná a dělá jim dobře. A co chutná dětem, chutná i dospělým : )

Ingredience

Množství je na cca půl litru lahodného koktejlu
1 banán - (zaručí koktejlu sametovou hladkost)
1 dobré šťavnaté jablíčko
kousek syrové červené řepy
4 zmražené jahody (zaručí koktejlu příjemnou chladivou a nasládlou konzistenci)
a studená voda

Příprava

Vše naházejte do nádoby mixéru, zalijte po risku studenou vodou, čím studenější voda, tím lépe. Nasaďte víčko a mixujte pěkně do hladka.

Pokud uvažujete o silném mixéru na koktejly a extrakci oříšků a chcete si udělat radost jako já, více informací najdete zde.

Příspěvek je z fotoalba

Mohlo by Vás zajímat

Děkujeme sponzorům

kteří umožňují, aby web dieta.cz
mohl být pro Vás bezplatný