Kalkula�ka hubnut�

Jarmila Kocourkova



fotoalbum

Snacks


Zdravá pomazánka z pečených rajčat a mandlí

Zdravá pomazánka z pečených rajčat a mandlí

Tuto pomazánku jsem si oblíbila s lehce otoustovaným chlebem nebo bagetkou.

Domácí krabičková dieta

Domácí krabičková dieta

Podívejte se na inspiraci na domácí krabičkovou dietu. Já jsem před týdnem začala, večer si nabalím krabičky na další den. Hledám inspiraci. Nejvíc hřeším, když mám na "něco chuť". Teď sáhnu po krabičce z domova. A mám už kilo dole : )

Mrkvový salát s jablkem

Mrkvový salát s jablkem

Vynikající a jednoduchý salát plný vitamínů. Je to dietní superstar. Kalorická hodnota 240 g mrkvového salátu: pouze 100 kalorií. Pokud potřebujete hubnout, rozhodně nezapomeňte zařadit tento salát do svého jídelníčku. Přečtěte si tajemství opravdu dobrého mrkvového salátu.

Bezlepkové nízkokalorické sýrové lupínky bilek

Bezlepkové nízkokalorické sýrové lupínky bilek

Jednoduchý recept, žádné sacharidy z mouky nebo škrobu, takže dietní mňamka co se vám bude líbit.