Kalkula�ka hubnut�

Karolína Benešová



fotoalbum

Hlavní jídlo


Nekynuté sýrové pečivo s cibulkou a šunkou

Nekynuté sýrové pečivo s cibulkou a šunkou

Jednoduché a rychlé domácí pečivo, které provoní celý dům.

Recept na bulgur s červenou řepou

Recept na bulgur s červenou řepou

Co je to bulgur? Velký pomocník při dietě. Jedná se o předvařenou vysušenou celozrnnou pšenici. Je plný vlákniny a vitamínů, navíc je dobře stravitelný a výborně zasytí a má méně kalorií než kuskus. Dnes už je všude k dostání. Pokud jste ho ještě nevyzkoušeli, tak to rozhodně udělejte, má příjemnou lehce oříškovou chuť.

Thajské kuře s rýží

Thajské kuře s rýží

Toto jídlo chutná tak dobře jak vypadá. Je rychlé na přípravu a zároveň velmi výživné.

Salát ze syrové cukety

Salát ze syrové cukety

Výborný, křehký a překvapivě chutný salát ze syrové cukety. Navíc vás cuketový salát výborně zasytí. Určitě ho zařaďte do své diety.

Křupavé tofu s nudlemi v thajském stylu

Křupavé tofu s nudlemi v thajském stylu

Učím se vařit s tofu, toto je výborný recept, který chutná i mě.

Sojové boby a fazole adzuki

Sojové boby a fazole adzuki

Při dobré dietě nemáme zapomínat na luštěniny. I na ty méně obvyklé, podívejte se na jednoduchý recept se dvěma druhy luštěnin.

Křupavé tofu s nudlemi v thajském stylu

1x uložení

Křupavé tofu s nudlemi v thajském stylu

Učím se vařit s tofu, toto je výborný recept, který chutná i mě.

Recept na zapékanou cuketu

Recept na zapékanou cuketu

Je to jednoduché, dobré a zdravé : )

Zapečené brambory ve slupce se sýrem a brokolicí

Zapečené brambory ve slupce se sýrem a brokolicí

Vynikající vegetariánské jídlo, které nadchne i masožravce : ) Nebo zapečené brambory použijte jako slavnostní přílohu k libovému masu.

Bezlepkové lasagne z cukety

Bezlepkové lasagne z cukety

Velká italská dobrota. Naše rodina, miluje červené omáčky, tak tento recept má u nás úspěch : )