7x komentář 70x uložení
Limetkový dort podle diety weight watchers
Nevím jak jste na tom vy, ale já si občas potřebuji dát nějaký dortík. Podívejte se na recept, který není tak hříšný ani když držíte dietu.
Renata Kamenská
no vypadá moc dobře a chutně určitě vyzkouším
Aneta Dohnalová
a prosím ještě, pečete to na pečícím papíře ty sušenky nebo vysypete plech..?:)
Aneta Dohnalová
Prosím, jak velkou formu používáš k dortíku? Právě se ho chystám péci, tak prosím o expres odpověď, děkujiii :-)
Irenka K.
Holky, dala jsem vám sem recept na domácí grahamové sušenky, které občas doma děláme. Tak kdyby jste se do toho chtěly pustit, tak můžete : )
2x komentář 20x uložení
Kořeněná fazolová polévka
Inspirovaná dietou weight watchers. Je výborná, vydatná, stále se k této polévce vracím.
Květa Hovorková
To je moje řeč. Chápu, že někdo potřebuje rychle zhubnout na svatbu nebo třídní sraz tak hledá pološílené diety : ) Ale když člověk má nadváhu, tak je třeba řešit dlouhodobou změnu jdelníčku a vybírat si to co komu chutná. Jsem vděčná za inspiraci, kterou tady nacházím. A že nás je rozumně uvažujících více : )
Elisabeth Zimmelová
Polévka je velmi chutná a hlavně zasytí. Souhlasím s tvrzením že dieta která je na celý život má chutnat :). Děkuji za recept
8x uložení
Salát Santa Fe s limetkovo-čili zálivkou
Výborný salát inspirovaný divokým západem. Vydatný a chutný.
24x uložení
Hovězí s brokolicí připravené ve woku
Tento klasický čínský recept je velmi rychlý. Můžete ho servírovat s rýží.
7x komentář 68x uložení
Celozrnná palačinka s meruňkami
Máte rádi sladké palačinky jako já? Sladké není při hubnutí zakázáno. Podívejte se na pěkný recept podle Weight Watchers diety.
Katka Šimáčková
Určitě by Evo šlo použít místo cream cheese lučinu. Řekla bych ale, že cream cheese má hladší strukturu - něco jako pomazánkové máslo, ale lučina je chuťově hodně blízko. Určitě bych se lučiny nebála, navíc má o 20% méně kalorií, což mi je sympatické : )
Eva Konečná
nešel by ten sýr nahradit lučinou,ale udělanou domácí jen z Holandie?
Renata Ata Atinka
Tak jsem také zkusila se sezamovým semínkem.Je to výborná obměna.
Katka Šimáčková
To je proto, že jsi šikovná Renato : ) Já jsem je zkoušela se zamíchanými sezamovými semínky, podle receptu Kláry. Palačinky byly vynikající a díky semínkům přirozeně nasládlé.
1x komentář 32x uložení
Lilkové závitky s rajčatovo bazalkovou omáčkou
Krásný recept podle diety Weight Watchers. Je to italská klasika plná vůní a chuti.
Lenka Janíková
Miluji zeleninová jídla a toto vypadá k sežrání!!!
Poslední komentáře
Silvie Kočičková
Pěkná srdíčková Valentýnská inspirace.
Katka Šimáčková
Určitě by Evo šlo použít místo cream cheese lučinu. Řekla bych ale, že cream cheese má hladší strukturu - něco jako pomazánkové máslo, ale lučina je chuťově hodně blízko. Určitě bych se lučiny nebála, navíc má o 20% méně kalorií, což mi je sympatické : )
Eva Konečná
nešel by ten sýr nahradit lučinou,ale udělanou domácí jen z Holandie?