DIETA.CZ

Křupavé tofu s nudlemi v thajském stylu

Učím se vařit s tofu, toto je výborný recept, který chutná i mě.

Lenka Vrbacka přes Martin Dlouhý

na slané

Zapečená vajíčka se špěnátovými lístky, šery rajčaty, kozím sýrem a proscuittem

Super recept, ke kterému jsem se odhodlal i já. Takže nic složitého : )

Lenka Vrbacka přes Petr Najman

na slané

Zeleninové lívance

Dobrota plná zeleniny - brokolice, květáku a cukety.

Lenka Vrbacka přes Kateřina Táborská

na slané

Recepty z cukety - pečené křupavé cuketové tyčinky s domácí cibulovou omáčkou

Dostala jsem tip na tuto delikatesu. Zkusila jsem jí doma připravit no a byla jsem slavná : ) Pusťte se do toho taky. Je to výborné jídlo i pro návštěvu, nebo nějakou párty. A navíc zdravé.

Lenka Vrbacka přes Šárka Štědrová

na slané

Výborný bezlepkový oběd - kukuřičná polenta s grilovanou zeleninou

Snažím se zařazovat do svého jídelníčku bezlepková jídla. Je až překvapující kde všude lepek v potravinách je, když se na to člověk zaměří.

Lenka Vrbacka přes Nina Konvalinková

na slané

Kapusta se stuhami z mrkve

Zdravá a dietní příloha. A navíc je i od pohledu optimistická : )

Lenka Vrbacka přes Miluška Zahradníková

na slané

Thajské vepřové s nudlemi

Rychlý thajský recept s rýžovými nudlemi.

Lenka Vrbacka přes Martin Dlouhý

na slané

Karbanátky z krůtího masa a čočky

Krásný a zdravý recept ze středozemní diety.

Lenka Vrbacka přes Klára Lacová

na slané

Cottage sýr s vůní Indie

Já mám také moc ráda cottage sýr, v Indii se mu říká paneer. Podívejte se na recept na pikantní úpravu cottage pomazánky, kterou mám moc ráda.

Lenka Vrbacka přes Tara H.

na slané

Dieta? Hubnutí? Zkuste tyto dietní brokolicové placičky.

Jasně kdo chce hubnout, měl by se hýbat, ale i dobře jíst, což mě hodně zajímá. Nemusíme strádat, jen si najít dobré a chutné recepty.

Lenka Vrbacka přes Eliška Samková

na slané

Recepty z cukety - pečené křupavé cuketové tyčinky s domácí cibulovou omáčkou

Dostala jsem tip na tuto delikatesu. Zkusila jsem jí doma připravit no a byla jsem slavná : ) Pusťte se do toho taky. Je to výborné jídlo i pro návštěvu, nebo nějakou párty. A navíc zdravé.

Lenka Vrbacka přes Šárka Štědrová

na slané

Recept na zdravou pizzu

Při dietě se obvykle pizza nedoporučuje. Podívejte se na pěknou alternativu zdravé pizzy.

Lenka Vrbacka přes Klára Lacová

na slané

Upečte si domácí chléb s bazalkou

Vyzkoušela jsem tento recept na voňavý, chutný a hlavně zdravý domácí chléb. Není nad vůni čerstvě upečeného domácího chleba. Vybavují se mi vzpomínky z dětství.