Quinoa vegetariánské karbanátky
Výborný recept s quinoou, kterou odborníci na výživu tolik doporučují. Experimentuju a zkouším recepty, které mi chutnají. Tenhle k nim rozhodně patří : )
Dominika Fajáková přes Helena Svobodová
na jídlo
Už je to pět týdnů + Smoothie
28.3. - 75,3 kg, 13.3. - 76.6.kg, 6.3. – 77.3 kg, 27.2. – 78.0 kg, 20.2. – 79.1 kg,
Dominika Fajáková přes Renata Ata Atinka
na jídlo
Recept na bezlepkovou pizzu s nízkým obsahem sacharidů
Korpus je z květáku! Je to zajímavá alternativa. Mě moc chutnala : )
Dominika Fajáková přes Barbora Němečková
na jídlo
Zapečené brambory ve slupce se sýrem a brokolicí
Vynikající vegetariánské jídlo, které nadchne i masožravce : ) Nebo zapečené brambory použijte jako slavnostní přílohu k libovému masu.
Dominika Fajáková přes Kateřina Hájková
na jídlo
Tortila s kouskem masa a spoustou zeleniny
Stejně jsem přesvědčená, že na štíhlou postavu má největší vliv co jíme. Tak nezapoměňte při hubnutí zařadit do svého jídelníčku tortilu se zeleninou.
Dominika Fajáková přes Barbora Němečková
na jídlo
Pečené plátky brambor
Včera jsem zkoušela tento recept, originálně připravené tenoučké plátky brambor ovoněné slaninkou a česnekem.
Dominika Fajáková přes Kateřina Hájková
na jídlo
Dominika Fajáková přes Markéta B
na jídlo
Super slané sušenky z tvarohu bez mouky – bezlepková dieta
Pořád se mluví o tom jak je tvaroh zdravý a pro dietu velmi užitečný. Našla jsem tento receptík, který jsem dnes zkusila. Je to velká mňamka : )
Dominika Fajáková přes Emma Všudybylka
na jídlo
Recept na jedničku mezi americkými saláty - domácí Caesar salát
Caesar salát je jednoduchý a velmi chutný, základem je dobrý dresing.
Dominika Fajáková přes Markéta B
na jídlo
Dietní recept na okurkové sendviče
Každý kdo drží dietu a potřebuje rychle zhubnout, snaží se omezovat sacharidy. Nejvíc sacharidů do sebe dostaneme obvykle v pečivu. Podívejte se jak si udělat zdravé jednohubky.
Dominika Fajáková přes Irenka K.
na jídlo
Křupavý květák z trouby
Kdo se dal na hubnutí, měl by ze svého jídelníčku vynechat smažená jídla. Podívejte se na pěkný recept na "nesmažený" květák z trouby, který jsem vyzkoušela.
Dominika Fajáková přes Irenka K.
na jídlo
Okurkové rolky plněné tvarohem
Často se mluví o tom, že kdo drží dietu a chce rychle zhubnout, měl by vynechat sacharidy obsažené v mouce. Ale na co si namazat pomazánku?
Dominika Fajáková přes Irenka K.
na jídlo
Dominika Fajáková přes Silvie Kočičková
na jídlo
10 denní očistná kůra
Také máte někdy pocit, že trpíte permanentní únavou? Že máte málo energie? Kamarádka mi řekla o dietě spočívající v detoxikaci organismu pomocí snadno dostupných ingrediencí.
Dominika Fajáková přes Barbora Němečková
na jídlo
Dieta? Hubnutí? Zkuste tyto dietní brokolicové placičky.
Jasně kdo chce hubnout, měl by se hýbat, ale i dobře jíst, což mě hodně zajímá. Nemusíme strádat, jen si najít dobré a chutné recepty.
Dominika Fajáková přes Eliška Samková
na jídlo
Dietní sytý zeleninový salát s těstovinami
Tento salát je výborný pro lidi, kteří když sní salát mají po jídle pocit "... a teď bych si dal něco k jídlu" :) Tento salát zaručeně zasytí!
Dominika Fajáková přes Adéla Hrochová
na jídlo
Recept na cookies bez cukru
Podívejte se na zdravé sušenky, které patří k našim rodinným pokladům : )
Dominika Fajáková přes Magdalena Gamick
na jídlo
Zdravé mlsání - Borůvkovo-jogurtová zmrzlina - hotová za 5 minut
Nízkokalorický dezert, vhodný i pro redukční dietu a hubnutí.
Dominika Fajáková přes Marie Dostálová
na jídlo
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.