Recept na grahamové sušenky
Grahamové sušenky si můžete koupit, nebo si udělat domácí, bez konzervantů.
Gabriela B. přes Irenka K.
na q(^○^)p
Jak hubne Jenifer Aniston?
Ten jídelníček na 5 dnů mi přijde docela OK. Já jsem se jen nenaučila pít tu teplou vodu s citrónem. Tak tomu dám asi ještě šanci : )
Gabriela B. přes Emma Všudybylka
na q(^○^)p
Quinoa vegetariánské karbanátky
Výborný recept s quinoou, kterou odborníci na výživu tolik doporučují. Experimentuju a zkouším recepty, které mi chutnají. Tenhle k nim rozhodně patří : )
Gabriela B. přes Helena Svobodová
na q(^○^)p
Gabriela B. přes Lucie P.
na q(^○^)p
Recept na bezlepkovou pizzu s nízkým obsahem sacharidů
Korpus je z květáku! Je to zajímavá alternativa. Mě moc chutnala : )
Gabriela B. přes Barbora Němečková
na q(^○^)p
Gabriela B. přes Kateřina Lee
na q(^○^)p
Zdravé hubnutí pomocí zrychlení metabolismu
Každý z nás má jiný metabolismus, rychlost metabolismu ovlivňují takové faktory jako je genetická dispozice, věk nebo pohlaví. Podívejte se na 6 tipů jak zrychlit spalování a nastartovat metabolismus.
Gabriela B. přes Eva Nováková
na q(^○^)p
Bezlepkové cukroví
Chutné a zdravé cukroví, recept mi poslala kamarádka, která musí pro syna vařit a péct bezlepkově. Podívejte se jak se peče bez bílé pšeničné mouky.
Gabriela B. přes Nina Konvalinková
na q(^○^)p
Gabriela B. přes Kateřina Hájková
na q(^○^)p
Borůvkovo jogurtový pohár
Lidé co jsou na sladké to mají s udržováním optimální váhy těžké, vím o tom své : ) Proto se snažím sbírat a testovat nápady na dietní dezerty.
Gabriela B. přes Marie Dostálová
na q(^○^)p
Nepečený krémový dezert s kozím sýrem a kokosem
Zajímavý dezert. Vše co musíte udělat je ingredience smíchat. Nejhorší je to čekání až se dezert vychladí.
Gabriela B. přes Marie Dostálová
na q(^○^)p
Jednoduchá ovocná svačinka
Uspokojí vaše chutě na sladké. Jen si nakrájet kousek banánu, kiwi a jablíčka, dozdobit vlaškými ořechy a je hotovo, chutná to i dětem : )
Gabriela B. přes Lucie P.
na q(^○^)p
Super rychlý ananasový koktejl
Je to dobré, rychlé a navíc koktejl využívá přirozené schopnosti ananasu - štěpí bílkoviny a tím pomáhá trávení potravy.
Gabriela B. přes Štěpánka Janečková
na q(^○^)p
Chléb, který změní váš život
Voňavý domácí chléb plný semínek. Bohatší chléb na vlákninu už snad neexistuje. Navíc v něm není žádná mouka!
Gabriela B. přes Kateřina Lee
na q(^○^)p
Letní ovocný koláč
Všechno nám teď zraje, meruňky, broskve, maliny, borůvky... Udělejte si dobrý domácí koláč.
Gabriela B. přes Markéta B
na q(^○^)p
Recept na dietní kuřecí salát
Dobré jídlo, které si můžete připravit dopředu a jíst ho s celozrnnou bagetou, opečeným chlebem nebo jako jednohubky na slaných grahamových sušenkách.
Gabriela B. přes Markéta B
na q(^○^)p
Lehké palačinky se špenátovou náplní
Palačinky na slano. Vděčné téma na lehkou večeři nebo oběd. Plnit se dají čímkoliv - podle nálady a obsahu ledničky : )
Gabriela B. přes Silvie Kočičková
na q(^○^)p
Super slané sušenky z tvarohu bez mouky – bezlepková dieta
Pořád se mluví o tom jak je tvaroh zdravý a pro dietu velmi užitečný. Našla jsem tento receptík, který jsem dnes zkusila. Je to velká mňamka : )
Gabriela B. přes Emma Všudybylka
na q(^○^)p
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.