Kalkula�ka hubnut�

Příspěvek si uložili

Další příspěvky

Renata Ata Atinka

Děkujeme sponzorům

kteří umožňují, aby web dieta.cz
mohl být pro Vás bezplatný

Renata Ata Atinka

zdroj nahraný příspěvek

album SALÁTY
vloženo 22.07.2013

4 x uložení
1 x komentář

Salát ze syrové červené řepy

Tak jsem se vrátila z chaty a hříchy byly, tak se snažím vracet zase do normálu. Všechny vás moc zdravím.

Ingredience

300 g červené řepy,
300 g oloupaných jablek,
šťáva z citronu,
špetka cukru,
špetka soli,
2 lžíce oleje,
2 lžíce sekaných ořechů, já jsem dala místo ořechů doma namíchanou směs z hrozinek,semen dýně, slunečnice, sezamu, mandle, lískové ořechy.krásně křupe... salaát jsem měla krásně uleželý z předchozího dne.
3 lžíce zakysané smetany nebo jogurtu

Postup

Řepu oloupeme a nastrouháme najemno. Oloupaná jablka pokrájíme na malé kousky. Smícháme dohromady, přidáme ostatní ingredience kromě jogurtu a dáme vychladit. Před podáváním ozdobíme smetanou.

Lucie P.

Dovezla jsem si od babičky z Moravy její řepu ze zahrádky. Tak recept určitě zkusím. Děkuju Renato

nevhodný obsah
nahlásit nevhodný obsah

Příspěvek je z fotoalba

Mohlo by Vás zajímat

Děkujeme sponzorům

kteří umožňují, aby web dieta.cz
mohl být pro Vás bezplatný