Kalkula�ka hubnut�

Autora si uložili

Původní příspěvek

Lenka Melichaříková

Kateřina Šimánková

zdroj nahraný příspěvek

uloženo z Z mého stolu
vloženo 12.11.2014

Fitness pomazánka

2 vajíčka uvařená na tvrdo
1 konzerva (50g pevného podílu) tuňáka / sardinek
1-2 stroužky česneku
2 a1/2 PL bílého jogurtu
1 PL kukuřice
pepř, sůl

Do mísy si nastrouháme vajíčka, přidáme ostatní suroviny a vidličkou vymícháme do hladké konzistence.
Doboru chuť.

Příspěvek je z fotoalba

Mohlo by Vás zajímat