Kalkula�ka hubnut�

Autora následují

ivanadachovskaaa-centrum.cz

Ivana Dachovská

pv78-seznam.cz

RENATA

Další příspěvky

Dana Hodanová

Smíchejte dohromady: 3 dcl ovesné vločky v bio kvalitě 1 rozmačkaný banány 2 odměrky proteinového koktejlu Forever Lite Ultra vanilka 3 pol.lžíce aloe vera gelu 4 pol.lžíce kakaa 3 pol.lžíce kokosového oleje ochuťte trochou nastrouhané pomerančová kůry nebo máty(co máte rádi) Můžete přidat 1 pol.lžíci nastrouhané tmavé čokolády(70% a více) Smíchejte nejprve sypké suroviny a potom přidejte všechny ostatní. Dobře promíchejte. Vytvořte kuličky a obalte je v nastrouhaném kokosu. Kdy tělo detoxikovat? A jak poznám, že moje tělo detoxikaci potřebuje? Zkuste si odpovědět na tyto otázky: Přibíráte na váze? Nemáte energii? Máte nezvladatelné chutě na sladké? Zhoršila se Vám pleť? Zapomínáte? Špatně spíte? Trpíte na bolesti hlavy? Trápí Vás otoky? Máte nafouklé břicho? Zadržuje Vaše tělo vodu? Jste často nemocná? Míváte zácpu? Dodržujete zdravou stravu, pravidelně se hýbete, ale nemůžete zhubnout? Trpíte nadměrným pocením? Vypadávají Vám ve velké míře vlasy a lámou se nehty? Pokud jste alespoň na dvě otázky odpověděla ano, pak je ten správný čas na detoxikaci organismu. http://studiodanah.cz/blog-kdy-detoxikovat-t%C4%9Blo.html Díky stresu a nesprávné nebo nepřiměřené výživě(velké množství masa, sladkého, polotovarů, tučných jídel) se na stěnách střeva usazují velké nánosy zbytků potravy, zahnívají tam, postupně ucpávají a zmenšují průměr střeva. Vznikají toxické látky a ty se dále dostávají cévním systémem do jater a do celého těla. Toxiny ale přijímáme do těla i ze vzduchu, z vody, z kosmetiky a z potravin(syntetické složky např. éčka, konzervační látky a pod.). Radiace z mikrovlnné trouby, mobilních telefonů, PC, TV, také smog a kouř, alergeny, prach a pyl. Naše tělo pak nemůže správně fungovat. více na:http://studiodanah.cz/blog-proc-detox.html

Dana Hodanová

zdroj www.studiodanah.cz

album celulitida
vloženo 14.06.2018

Odhalte své nohy

Léto a krátké sukně jsou tady, nebojte se odhalit své nohy. Že se stydíte? Nemusíte, máme pro Vás triky na zpevnění, zeštíhlení, opálení, zkrášlení

Pedikúra je základ
Během zimy jsme naše nohy uzavírali do bot a ony nemohly dýchat, paty nám mohly za tu dobu nepěkně popraskat, pokud jsme o ně nepečovaly. Nyní je čas na restart.
komentovat

Příspěvek je z fotoalba

celulitida

5

Smíchejte dohromady: 1 hrnek třtinového cukru 1 lžičku medu např. Forever Bee Honey 1 lžičku olivového oleje 1/2 lžičky citrónové šťávy 2 lžičky plnotučného mléka Smíchejte všechny suroviny dohromady. Dobře promíchejte. Nanášejte krouživými pohyby na pleť, masírujte. Nechce chvilku působit. Nakonec důkladně opláchněte vlažnou vodou. Velmi osvědčený a účinný na celulitidu. více na: http://studiodanah.cz/blog-domaci-medovy-peeling.html
Pedikúra je základ Během zimy jsme naše nohy uzavírali do bot a ony nemohly dýchat, paty nám mohly za tu dobu nepěkně popraskat, pokud jsme o ně nepečovaly. Nyní je čas na restart. Proč trápí celulitida právě nás ženy více než muže? Co to vlastně celulitida je? Jak se jí účinně zbavit? Ze všech stran slyšíme, jak důležité je dodržovat pitný režim. Díky dostačnému přísunu tekutin udržujeme svoje tělo aktivní, svěží, dokážeme se déle soustředit a netrpíme bolestmi hlavy. Ale co když se snažíme a přesto nám to nejde? Poradíme Vám triků, jak z toho ven. Léto a plavková sezona se blíží a my si trápíme hlavu s tím, jak se rychle a účinně zbavit celulitidy. V zimě jsme se mohli choulit do pohodlných svetrů a svou celulitidu efektivně zakrývat, ale léto nám již nic neodpustí.
Prohlédnout celé fotoalbum

Mohlo by Vás zajímat

Fitness

3

Lehněte si na záda, ruce podél těla, dlaněmi dolu. Zvedněte nohy, lehce pokrčené v kolenou, nahoru. Zároveň zvedněte pánevní část, zapřete se o ruce. (Jako kdyby jste chtěli dělat svíčku). Zkuste se dopracovat k 3 setům po 15 opakováních.
Prohlédnout celé fotoalbum