Kalkula�ka hubnut�

Další příspěvky

Gábina Nováčková

Děkujeme sponzorům

kteří umožňují, aby web dieta.cz
mohl být pro Vás bezplatný

Gábina Nováčková

zdroj nahraný příspěvek

vloženo 16.01.2020

Hubnutí na trampolíně

Trampolína jako asi nejlepší hubnoucí nástroj historie

Asi každá z nás zná ten pocit, když chce sice zhubnout, ale nerada tráví čas ve fitku, běháním, extrémními dietami a podobnými záležitostmi. I já jsem takto začínala a musím říct, že jsem naprosto nadšená z toho, že se mi podařilo objevit skákání na trampolíně. Z hlediska fungování jsou trampolíny o něco trochu podobného, jako např. aerobik s tím, že vepředu někdo předcvičuje a vy se snažíte napodobovat jeho pohyby na trampolíně. U toho všeho hraje taneční hudba- člověk si zablbne, zaskáče si a vlastně pohyb nevnímá jako něco nepříjemného, ale naopak se na skákání na trampolíně vždycky těší. Po nějaké době jsem si pořídila i domů trampolínu na zahradu, kde s dětmi často blbneme za dobrého počasí.

Příspěvek je z fotoalba

Mohlo by Vás zajímat