Jahodovo-banánový koktejl
Lahodný dietní koktejl bez přidání sladidel a mléka. Výborný jako rychlá svačina nebo dezert. Koktejl je velmi vhodný i pro děti.
Věra Knytlová přes dieta .cz
na recepty
Zdravá snídaně - chia semínka s ovesnými vločkami a brusinkami
Udělejte si zdravou snídani, posílí vaše tělo a výborně zasystí. Navíc chia patří k nutričně zajímavým - superfood - potravinám.
Věra Knytlová přes dieta .cz
na recepty
Lahodný celerový salát
Výborný salát, ideální pro pestrou dietu. Připravte si chutnou kombinaci čerstvého celeru, jablka, mrkve a bílého jogurtu.
Věra Knytlová přes dieta .cz
na recepty
Zelný salát s mrkví
Nízkokalorický salát. Výborný pro hubnutí a pestrou dietu 200 g salátu má jen 78 kalorií.
Věra Knytlová přes dieta .cz
na recepty
Mrkvový salát s jablkem
Vynikající a jednoduchý salát plný vitamínů. Je to dietní superstar. Kalorická hodnota 240 g mrkvového salátu: pouze 100 kalorií. Pokud potřebujete hubnout, rozhodně nezapomeňte zařadit tento salát do svého jídelníčku. Přečtěte si tajemství opravdu dobrého mrkvového salátu.
Věra Knytlová přes dieta .cz
na recepty
Úžasný detoxikační nápoj z kurkumy a medu
Udělejte si doma výborný nápoj, můžete ho pít teplý nebo si ho vychladit. Kurkuma - turmeric je blahodárné koření, které působí proti zánětům a celkově pomáhá našemu organismu dostat se do rovnováhy.
Věra Knytlová přes Kateřina Lee
na recepty
Dietní příloha - pečená brokolice s cuketou a bramborami
Jen osolit, okmínovat, pár kapek olivového oleje.
Věra Knytlová přes dieta .cz
na recepty
Celozrnný kuskus se zeleninou a rukolou
Rychlé jídlo, dietní jídlo, dobré jídlo. Pokud chcete hubnout, toto jídlo je váš kamarád : ) Je dobré i s sebou do krabičky někam na cesty.
Věra Knytlová přes dieta .cz
na recepty
V jakých potravinách najdeme tolik potřebný vitamín K?
Proč je důležitý vitamín K? Možná je to přírodní lék proti stárnutí. Nejčistším zdrojem vitamínů jsou přírodní potraviny.
Věra Knytlová přes dieta .cz
na recepty
Pestrý listový salát s šery rajčátky a mrkví
Velmi chutný, krásně barevný, jednoduchý a hlavně nízkokalorický salát. Zkuste ho zařadit do své diety.
Věra Knytlová přes dieta .cz
na recepty
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.