Oběd

uložit komentovat

nevhodný obsah

nahlásit nevhodný obsah

Výborný bezlepkový oběd - kukuřičná polenta s grilovanou zeleninou

Snažím se zařazovat do svého jídelníčku bezlepková jídla. Je až překvapující kde všude lepek v potravinách je, když se na to člověk zaměří.

uložit komentovat

nevhodný obsah

nahlásit nevhodný obsah

Zdravá večeře, už jsme se zabydleli

Oslavovat se dá i se zdravým jídlem. Losos, spousta listového salátu, rajčatový salát s okurkou a jako dezert meloun : )

uložit komentovat

nevhodný obsah

nahlásit nevhodný obsah

Steak na cibulce, pečené brambory s mrkví a zelný salát

To byla naše včerejší večeře : )

uložit komentovat

nevhodný obsah

nahlásit nevhodný obsah

Veselý zeleninový salát s bagetkou a rajčátky

Lehká večeře s mojí oblíbenou zeleninou.

uložit komentovat

nevhodný obsah

nahlásit nevhodný obsah

Zabalte si do tortily zeleninu

Výborná rychlá a lehká večeře. Každý si může do tortily dát co mu chutná : )

uložit komentovat

nevhodný obsah

nahlásit nevhodný obsah

Losos a quinoa.

Když potřebuju, aby dcera jedla rybu, losos je sázka na jistotu. Je voňavý a měkký. Jako přílohu jsem udělala quinou s hráškem a cibulkou a na talíř jsem ještě přidala oblanšírovanou brokolici.

uložit komentovat

nevhodný obsah

nahlásit nevhodný obsah

Jídlo pro mojí princeznu Sofinku

Kdo jiný naučí jíst naše děti ryby, když ne my, jejich rodiče. Když si vybereme dobré suroviny, tak to není žádná věda : ) Toto jídlo je navíc velmi rychlé, dá se stihnout za 15 minut.

uložit komentovat

nevhodný obsah

nahlásit nevhodný obsah

Pohankovo houbovo zeleninové rizoto

uložit komentovat

nevhodný obsah

nahlásit nevhodný obsah

Losos s kuskusem a salátem z rajčat a avokáda

Udělejte si pestrý oběd nebo večeři. Stále snažím alespoň jednou týdně jíst rybu. Inspirace není nikdy dost : )

uložit komentovat

nevhodný obsah

nahlásit nevhodný obsah

Rychlé suši s uzeným lososem

Suši je teď moderní, udělejte si doma 32 kousků zdravých jednohubek. Můžete si jich nekolik dát k obědu nebo je servírovat na párty.

uložit komentovat

nevhodný obsah

nahlásit nevhodný obsah

Proč jsou masa připravovaná v asijském stylu tak šťavnatá?

Podívejte se na recept na vykoštěná kuřecí stehýnka na citrónu.

uložit komentovat

nevhodný obsah

nahlásit nevhodný obsah

Superrychlý Chef salát pro hubnutí

Rychlý sytý salát. Také vám občas zbyde kuřecí maso od oběda a nevíte co s ním? Udělejte si tento výborný salát.

uložit komentovat

nevhodný obsah

nahlásit nevhodný obsah

Pestrá dieta

Kdo chce hubnout musí jíst a dobře. Jedním ze zaručených receptů je kombinace libového masa a zeleniny. Používejte však dobrý trik.

uložit komentovat

nevhodný obsah

nahlásit nevhodný obsah

Krůtí kuličky (placičky) dle Boba Harpera

uložit komentovat

nevhodný obsah

nahlásit nevhodný obsah

1x uložení

Dietní sytý zeleninový salát s těstovinami

Tento salát je výborný pro lidi, kteří když sní salát mají po jídle pocit "... a teď bych si dal něco k jídlu" :) Tento salát zaručeně zasytí!

uložit komentovat

nevhodný obsah

nahlásit nevhodný obsah

Rizoto s kuřetem a slaninou

Skvělé rizoto

uložit komentovat

nevhodný obsah

nahlásit nevhodný obsah

Zapečené brambory ve slupce se sýrem a brokolicí

Vynikající vegetariánské jídlo