Kalkula�ka hubnut�

Gabriela B.

Česká republika


fotoalbum

q(^○^)p


Cuketové "bramboráky" bez brambor : )

Cuketové "bramboráky" bez brambor : )

Když je úroda cuket, tak jich bývá hodně najednou. Podívete se na pěkný recept na cuketu.

Nápoj na správné zažívání

Nápoj na správné zažívání

Trošku mi trvalo, než jsem se odhodlala tento nápoj vyzkoušet. Musela jsem také počkat až mi dozraje papaja. Ale stálo to za to. Upřímně kdo z nás nemá někdy potíže se zažíváním. Toto je čistě přírodní forma jak se pěkně pročistit.

Dietní jahodový koktejl

Dietní jahodový koktejl

Četla jsem, že jahodový koktejl od mc donaldu má asi 50 ingrediencí z nichž většina zní jako chemické vzorce. Můj koktejl je výborný i pro dietu - má jen 2 ingredience a je moc dobrý : )

Zdravá detoxikace - ovocné a zeleninové nápoje

Zdravá detoxikace - ovocné a zeleninové nápoje

Také se těšíte na jaro. Jak se všechno bude probouzet k životu? Takové brobuzení potřebuji i já : ) Zkuste některý s detoxikačních domácích nápojů.

Recept na grahamové sušenky

Recept na grahamové sušenky

Grahamové sušenky si můžete koupit, nebo si udělat domácí, bez konzervantů.

Bezlepkové cukroví

Bezlepkové cukroví

Chutné a zdravé cukroví, recept mi poslala kamarádka, která musí pro syna vařit a péct bezlepkově. Podívejte se jak se peče bez bílé pšeničné mouky.

Pečená jablíčka

Pečená jablíčka

Pěkný, neuvěřitelně snadný recept na dezert. Nahrazuje nám chutí klasický jablečný koláč, ale v tomto provedení nám ušetří spoustu kalorií.

Bramborová fritata se zeleninou

Bramborová fritata se zeleninou

Co je to fritata? Fritata je cokoliv zapečené s vajíčky co najdete v ledničce : ) V našem případě je to ovšem zdravá nízkokalorická verze.

Recept na bezlepkovou pizzu s nízkým obsahem sacharidů

Recept na bezlepkovou pizzu s nízkým obsahem sacharidů

Korpus je z květáku! Je to zajímavá alternativa. Mě moc chutnala : )

Nepečený krémový dezert s kozím sýrem a kokosem

Nepečený krémový dezert s kozím sýrem a kokosem

Zajímavý dezert. Vše co musíte udělat je ingredience smíchat. Nejhorší je to čekání až se dezert vychladí.

Jak rychle zhubnout?

Jak rychle zhubnout?

Cvičte chytře!

Zdravé hubnutí pomocí zrychlení metabolismu

Zdravé hubnutí pomocí zrychlení metabolismu

Každý z nás má jiný metabolismus, rychlost metabolismu ovlivňují takové faktory jako je genetická dispozice, věk nebo pohlaví. Podívejte se na 6 tipů jak zrychlit spalování a nastartovat metabolismus.

Vyrobte si sami umělecké dílo

Vyrobte si sami umělecké dílo

Podívejte se jak snadno jde vyrobit krásnou dekoraci. Hřebíčky můžete natlouct i přímo na stěnu a tvořit. Stačí jen barevný provázek.

Jak vyrobit bohatou mašli

Jak vyrobit bohatou mašli

To se vám bude hodit na Vánoce nebo na narozeninovou oslavu.

Stylová krajková miska

Stylová krajková miska

Jste tvořiví? Zkuste si vytvořit misku z moduritu, nebo jiné hmoty. Do mateiálu můžete obtisknout různé struktury. Vznikají tak krásné a originální věci.

Super rychlý ananasový koktejl

Super rychlý ananasový koktejl

Je to dobré, rychlé a navíc koktejl využívá přirozené schopnosti ananasu - štěpí bílkoviny a tím pomáhá trávení potravy.

Nápoj na posílení imunity

Nápoj na posílení imunity

Výborné smoothie - koktejl který nakopne váš imunitní systém a dodávám spoustu energii pro nový den.