Kalkula�ka hubnut�

Helena Svobodová

Na světě existuje jen jedno hrdinství: vidět svět takový, jaký je, a milovat ho.

Plzeň


fotoalbum

Fantastické luštěniny


Pestrá polévka s čočkou a hráškovými lusky

1x uložení

Pestrá polévka s čočkou a hráškovými lusky

Další z vydatných polévek, které vystačí svou sytostí jako hlavní jídlo.

Znáte fazolky adzuki?

1x uložení

Znáte fazolky adzuki?

Říkala jsem si, že vyzkouším zase něco nového. Udělala jsem zdravou polévku s fazolkami adzuki. Výsledek výborný, ale cesta k němu trnitá : )

Kořeněná fazolová polévka

1x uložení

Kořeněná fazolová polévka

Inspirovaná dietou weight watchers. Je výborná, vydatná, stále se k této polévce vracím.

Výborná pomazánka z fazolí

1x komentář  2x uložení

Výborná pomazánka z fazolí

Tato zdravá pomazánka se hodí na celozrnný chléb nebo pokud čekáte návštěvu tak s mexickými čipsy nachos. + Pár rad jak omezit plynatost fazolí : )

Elisabeth

Elisabeth Zimmelová

S kamarádkou chystáme mexickou párty ale obě jsme na dietě. Takže všechny pokrmy chystáme pro hosty, s tím že my si necháme zajít chuť. Takže velké díky, hned zítra zkusím :))

Karbanátky z krůtího masa a čočky

1x uložení

Karbanátky z krůtího masa a čočky

Krásný a zdravý recept ze středozemní diety.

Čočka s mangoldem ozdobená vajíčkem

6x uložení

Čočka s mangoldem ozdobená vajíčkem

Mám ráda tuto klasiku. Mám pocit, že se někdy neprávem vytrácí z našich jídelníčků. A to je škoda, protože to je velmi chutné jídlo. Toto je oživené nakrájenou mrkví a mangoldem.

Zdravý burgr z čočky a hub

3x uložení

Zdravý burgr z čočky a hub

Vynikající vegetariánský burgr na celozrnné bagetce. Sytá dobrota za kterou vás vaše váha bude mít ráda.