Svěží salát s mladým chřestem a avokádem
V salátech ráda kombinuji různé druhy zeleniny. Výborným oživením klasického salátu je mladý chřest.
Okurkové rolky plněné tvarohem
Často se mluví o tom, že kdo drží dietu a chce rychle zhubnout, měl by vynechat sacharidy obsažené v mouce. Ale na co si namazat pomazánku?
Zdravý koktejl - borůvky s avokádem
Zkuste si udělat koktejl plný vitamínů netradiční kombinací ovoce a avokáda.
Kristýna přes Helena Svobodová
na Zdravá
Koktejl z lesního ovoce
Udělejte si koktejl z malin, ostružin, borůvek a jahod. Pokud některé z ovoce nemáte čerstvé nahraďte ho zmraženým, koktejl bude studenější a v horkých dnech krásně osvěží : )
Kristýna přes Helena Svobodová
na Zdravá
Pikantní křupavé tofu na mátě s avokádovým salátem
Jídlo plné kontastů, má křupavé, ale i jemné textury, kombinuje horké studené chutě. Určitě si na něm pochutnáte jako já.
Kristýna přes Helena Svobodová
na Zdravá
Křupavé tofu s nudlemi v thajském stylu
Učím se vařit s tofu, toto je výborný recept, který chutná i mě.
Kristýna přes Martin Dlouhý
na Zdravá
Kristýna přes Kateřina Lee
na Zdravá
Kristýna přes Klára Lacová
na Zdravá
Recept na cookies bez cukru
Podívejte se na zdravé sušenky, které patří k našim rodinným pokladům : )
Kristýna přes Magdalena Gamick
na Zdravá
Kristýna přes Adéla Hrochová
na Zdravá
Guacamole recept na krémovější verzi – výborná pomazánka z avokáda
Ač patřím spíše ke starší generaci, oblíbila jsem si avokádo. Samozřejmě mě těší, že odborníci ho doporučují do vyvážené diety. Objevila jsem tento netradiční recept, třeba ho vyzkoušíte i vy.
Kristýna přes Miluška Zahradníková
na Zdravá
Kristýna přes Štěpánka Janečková
na Zdravá
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.