Bezlepkové cukroví
Chutné a zdravé cukroví, recept mi poslala kamarádka, která musí pro syna vařit a péct bezlepkově. Podívejte se jak se peče bez bílé pšeničné mouky.
Kuskus s mandlemi a koriandrem
Já ráda vařím tento recept, je výborný teplý, stejně dobře chutná studený ke svačině.
Slaný muffin s kozím sýrem a sladkými bramborami
Kupte si na tento recept dobrá vajíčka, ty jsou základem tohoto receptu.
Tereza Š. přes Kateřina Lee
Jak držet dietu, aby vás podpořila i vaše rodina?
Také máte zkušenosti, že je těžké držet dietu, když si lidé kolem vás dopřávají různé dobroty? Mě se osvědčilo zapojit do diety celou rodinu. Heslo - hlavně nenápadně : ) A jak na to, aby vás vaše drahá polovička neodmítla se salátem? Dejte do něj maso : )
Recept na jablečné křížaly
Dostali jsme od babičky spoustu jablíček, tak jsem z části udělala domácí křížaly. Podívejte se na pěkný fotonávod, který jsem našla.
Recept na domácí musli tyčinku
Zdravé, dobré, trvanlivé a jednoduché. Noste tyčinky s sebou v kabelce, když vás někde na cestě přepadne hlad.
Jáhlová slaný koláč s kapustou
Tak tenhle recept mě zaujal. Už se těším až vyzkouším jáhly na slano.
Zdravý pohankový salát se zeleninou
Tak jsem pohance dala přeci jen šanci. Tenhle salát mě dostal : )
Vynikající jáhly s čočkou, cuketou a pestem
Jak jsem už psala, objevuji pro sebe různé alternativy od pohanky po jáhly. Sbírám recepty, aby to i mě, mlsounovi, chutnalo. Zkuste si i vy doma uvařit tento recept.
Výborná pomazánka z fazolí
Tato zdravá pomazánka se hodí na celozrnný chléb nebo pokud čekáte návštěvu tak s mexickými čipsy nachos. + Pár rad jak omezit plynatost fazolí : )
Gwyneth Paltrow - dieta
Tomu říkám renesanční žena, je skvělá herečka, stíhá i děti a ještě k tomu ví jak si udržet štíhlou postavu, má svoje výborné stránky s recepty www.goop.com. Gwyneth také vydala několik knížek s tipy na zdravé stravování.
Guacamole recept na krémovější verzi – výborná pomazánka z avokáda
Ač patřím spíše ke starší generaci, oblíbila jsem si avokádo. Samozřejmě mě těší, že odborníci ho doporučují do vyvážené diety. Objevila jsem tento netradiční recept, třeba ho vyzkoušíte i vy.
Kuskus tabbouleh
Co je to tabbouleh? (Čteme taboule). Je to salát připravený kombinací kuskusu nebo bulguru s rajčaty, okurkou, lístky petžele, mátou a cibulí. Je to lehké, dobré a navíc s vůní arábie. Tabbouleh můžete ochutnat třeba v Libanonu nebo Izraeli.
Pečené mini košíčky se šunkou a quinoou
Já bych také ráda přispěla do klubu ohodlaných k hubnutí, už se vidím o pár kil lehčí. Včera jsme si doma pekli tyto košíčky.
Recept na těsto na pizzu
Pustili jsme se doma do výroby pizzy. Děti jí mají rády, kupovaná z kamenné pece je výborná, ale proč se nepustit do domácí máma pizzy : )
Nejlepší dieta? Jezte pálivé!
Pro úspěšnou dietu jejímž cílem je úbytek váhy je nejdůležitější umět dobře jíst. Podívejte se na recept na výborné vegetariánské čili plné proteinů.
Jak snadno oloupat avokádo?
Také jako já někdy zápasíte s tím jak oloupat avokádo? Přečtěte si jak na to : )
Chutný koláč s šery rajčátky
Krásný recept na slaný koláč s krustou z rýžové, jáhlové a špaldové mouky. Je výborně stravitelný a chutný, inspirovaný španělskou kuchyní.
Nachos recept – domácí mexické lupínky
Udělejte si svoje nachos tortilové čipsy, můžete tak snadno regulovat jejich slanost. Ty kupované bývají příliš slané a navíc s konzervanty.
Poslední komentáře
Petr Horvát
Ahoj, dobrý den Rád bych pořídil tuto postel Našim holčičkám do pokojíčku. Víte prosím kde najdu nejakou cenu nebo obchod kde se dá případně objednat. Děkuji S pozdravem Petr