Kalkula�ka hubnut�

Lobelka 1

Praha východ


fotoalbum

Saláty


Sytý zahradnický salát s fazolemi

Sytý zahradnický salát s fazolemi

Hubnutí do plavek - to chce saláty a syté ať nemáme hlad : ) Podívejte se na pěkný recept na originální zálivku s listovým koriandrem.

Cuketové proužky s brusinkami a kozím sýrem

Cuketové proužky s brusinkami a kozím sýrem

Podívejte se na sympatický recept na cuketový salát zase trošku jinak.

Kurkuma účinky

1x uložení

Kurkuma účinky

Kurkuma jako lék? Něco jsem si o tom nastudovala a kurkumu používám čím dál častěji, i do salátů.

Zelný salát s rajčaty a bazalkou

Zelný salát s rajčaty a bazalkou

Zelí je další superpotravina, kterou doslova objevuje Amerika. My Češi jí dobře známe, vždyť je součástí našeho národního pokrmu. Vynikající nutriční hodnoty má syrové i kysané zelí.

Recept na zálivku na salát

Recept na zálivku na salát

Dieta = saláty. Když chce někdo hubnout, nebo si udržovat svou váhu, jsou listové saláty tím nejlepším pomocníkem. Salát, ale musí chutnat, aby nás dieta bavila. Podívejte se na mojí oblíbenou zálivku.

Zdravý salát co dům dal : )

Zdravý salát co dům dal : )

Mám ráda tento salát. Když máte po ruce cizrnu v plechovce, nebo si jí vzorně namočíte přes noc a uvaříte sami, máte s několika dalšími ingrediencemi vynikající, syté jídlo.

Dobrý zeleninový salát s opečenou bagetkou

Dobrý zeleninový salát s opečenou bagetkou

Dieta a zelenina velké ANO. Dieta a pečivo malé ano. Ale je jasné, že při dlouhodobé dietě, té na celý život není možné úplně vyloučit pečivo, to se prostě nedá vydržet. Takže pečivo u mě určitě ano, ale přiměřeně.

Snadné hubnutí se sytými saláty -přidávejte si do salátů zelené fazolky

Snadné hubnutí se sytými saláty -přidávejte si do salátů zelené fazolky

Kombinujte klasickou zeleninu se zelenými fazolkami, vše doplňte dobrým dresingem.

Dietní příloha - příjemně sytá

Dietní příloha - příjemně sytá

Zelené fazolky s granátovým jablíčkem a spoustou bazalky. Delikátní výborná příloha.

Celerový salát s červenou řepou

1x komentář  1x uložení

Celerový salát s červenou řepou

Vynikající rychlovka

Cukrarna

Anna Kesnerova

Salát vyzkouším,jsem tady nová

Okurkový salát na dobrou náladu

Okurkový salát na dobrou náladu

Osvěžující jemný salát s koprem a jogurtovocitronovou zálivkou. Můj oblíbený, velmi rychlý na přípravu.

Recept na jedničku mezi americkými saláty - domácí Caesar salát

Recept na jedničku mezi americkými saláty - domácí Caesar salát

Caesar salát je jednoduchý a velmi chutný, základem je dobrý dresing.

Zdravý salát co dům dal : )

Zdravý salát co dům dal : )

Mám ráda tento salát. Když máte po ruce cizrnu v plechovce, nebo si jí vzorně namočíte přes noc a uvaříte sami, máte s několika dalšími ingrediencemi vynikající, syté jídlo.

Kuskus tabbouleh

Kuskus tabbouleh

Co je to tabbouleh? (Čteme taboule). Je to salát připravený kombinací kuskusu nebo bulguru s rajčaty, okurkou, lístky petžele, mátou a cibulí. Je to lehké, dobré a navíc s vůní arábie. Tabbouleh můžete ochutnat třeba v Libanonu nebo Izraeli.