Kuřecí rolatiny se špenátem pečené v troubě
Tak jsem s úspěchem, na doporučení kamarádky, udělala tento recept. Uvnitř roládiček je špenát s ricottou.
Hustá dýňová polévka z dýně Hokaido
Výborná sytá polévka. Dýně patří k nejméně kalorickým, přesto sytým potravinám. Pomůže vám při redukční dietě.
Raw food - cuketové rolky s kešu pomazánkou
Výborný návod na jednoduché zeleninové rolky s kešu pomazánkou. U nás doma měly úspěch.
Zeleninové krekry - RAW cuketa a rukola rozmixovaná s lněnými a sezamovými semínky
Udělejte si domácí zdravé krekry. Je to výborná svačinka, když vás přepadne hlad někde na cestách.
Udělejte si svoje musli - granola
Je to zdravé, levnější než z obchodu a hlavně víte co tam dáváte : )
Fantastické nadýchané placičky s kuřecím masem
Jednoduchý recept, všechno smíchat a péct na grilovací pánvi. My jsme si k tomu udělali moc dobré šťouchané brambory.
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.