Fazole se spoustou zeleniny
Toto výborné jídlo jsem měla úplně bez práce. Fazole se zeleninou dělá babička a potom nám je zavařuje. Takže vysypat ze sklenice, ohřát a vychutnat! Mrkněte na recept.
Jindra šobíšková přes Lucie P.
Cuketové "bramboráky" bez brambor : )
Když je úroda cuket, tak jich bývá hodně najednou. Podívete se na pěkný recept na cuketu.
Sendvič s tofu a zeleninou
Základem je celozrnný chléb nebo bagetka, já mám ráda zeleninovou směs servírovat ještě teplou. Navíc je tofu – sojový protein při hubnutí dietology doporučován.
1x uložení
Vajíčkový salát ze sýru cottage
Dnes jsem vyzkoušela tento recept, měl chuť jako klasický neošizený salát. Dopuručuji vyzkoušet.
Pečený losos s jarním salátem
Jednoduchá a rychlá příprava. Velmi chutná varianta lososa se svěžím salátem z okurky a ředkvičky.
Jak snadno oloupat avokádo?
Také jako já někdy zápasíte s tím jak oloupat avokádo? Přečtěte si jak na to : )
Zdravá snídaně - cottage s rukolou a červenou paprikou na špaldové bagetce
Je docela fajn udělat si čas na snídani. Nejen si ji připravit, ale také ji pokud možno v klidu i sníst : )
Jindra šobíšková přes Lucie P.
Cottage s vajíčkem a pažitkou
Já mám ráda tento recept. Směs je vynikající na celozrnný chléb. Je to luxusní snídaně nebo výborná svačinka : )
Polomáčené banány - dietní dezert
Jednoduchý dezert, jen si rozehřejte čokoládu, já mám raději hořkou, nakrájejte banány, namáčejte, chlaďte a jezte : )
Čokoládové sušenky – cookies
Další recept na který jsem si drze troufnul. Mám totiž rád kombinaci kakaa a kokosu.
Recept na grahamové sušenky
Grahamové sušenky si můžete koupit, nebo si udělat domácí, bez konzervantů.
Pečené bochánky s brusinkami - Cookies
Tak na tento recept jsem si troufnul i já. Má jen 3 ingredience. A úspěch je zaručen! Je výborný pro všechny kdo hubnou, nebo jen chtějí zkusit nějakou zdravější alternativu pečení.
Recept na cookies bez cukru
Podívejte se na zdravé sušenky, které patří k našim rodinným pokladům : )
Poslední komentáře
Jindra šobíšková
vypadá to dobře vyzkouším