Aneta Procházková přes Štěpánka Janečková
na album
Lehké palačinky se špenátovou náplní
Palačinky na slano. Vděčné téma na lehkou večeři nebo oběd. Plnit se dají čímkoliv - podle nálady a obsahu ledničky : )
Aneta Procházková přes Silvie Kočičková
na album
Aneta Procházková přes Adéla Hrochová
na album
Bezlepková jablíčka v banánovém županu
To jsem musela vyzkoušet, je to mouky a navíc i dietní. Super mlsání, které ocení každá dieta. Navíc je to jednoduché.
Aneta Procházková přes Nina Konvalinková
na album
Nepečené zdravé tyčinky s mandlemi, sušenými višněmi a brusinkami
Mňam. Další vynikající tyčinka do sbírky. Tyhle věci mě přes den zachraňují před vlčím hladem.
Aneta Procházková přes Barbora Němečková
na album
Recept na vietnamskou polévku Pho
Trošku jsem experimentovala. Vyzkoušela jsem domácí nudlovou polévku Pho. Je výborná. Lidé co na ní chodí k vietnamcům na náměstí Jiřího z Poděbrad v Praze varují, že je silně návyková : )
Aneta Procházková přes Silvie Kočičková
na album
Výborné nepečené čokoládové hrudky z ovesných vloček
Komu nic neříkají sladkosti, ten se má : ) Já tímto darem bohužel netrpím a tak občas nepohrdnu dobrým receptem na zdravější a dietnější domácí dezert.
Aneta Procházková přes Petr Najman
na album
Zdravé nepečené ovesné tyčinky, s rozinkami a vlašskými oříšky, ideální pro hubnutí
Vynikající svačinka, kterou si můžete připravit do zásoby a brát si jí s sebou, kdyby vás náhodou na cestách přepadl hlad.
Aneta Procházková přes Barbora Němečková
na album
Vynikající ovesno čočkové placky
Super recept čerpající z indické kuchyně. Vynikající alternativa placek bez bílé pšeničné mouky, které máme v české kuchyni všude dost.
Aneta Procházková přes Silvie Kočičková
na album
Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem
Základ zdravých sušenek bez cukru je ze 2 ingrediencí - potom se fantazii meze nekladou.
Aneta Procházková přes Petr Najman
na album
Upečte si své zdravé tyčinky
Podívejte se jak snadno vyrobit doma zdravé tyčinky, které vás zachrání od hladu přes den.
Aneta Procházková přes Barbora Němečková
na album
Bílá ryba s kuskusem
Také jíte málo ryby jako já? Rozhodla jsem se stím něco dělat : ) Podívejte se na vynikající dietní recept na rybu s lehkým kuskusem.
Aneta Procházková přes Květa Hovorková
na album
Recept na cookies bez cukru
Podívejte se na zdravé sušenky, které patří k našim rodinným pokladům : )
Aneta Procházková přes Magdalena Gamick
na album
Zelený koktejl s banánem a pomerančem
Zelenou barvu drinku dodá mladá pšenice což je vynikající přírodní prostředek pro detoxikaci organizmu a snadnější hubnutí.
Aneta Procházková přes Helena Svobodová
na album
Celozrnná palačinka s meruňkami
Máte rádi sladké palačinky jako já? Sladké není při hubnutí zakázáno. Podívejte se na pěkný recept podle Weight Watchers diety.
Aneta Procházková přes Katka Šimáčková
na album
1x uložení
Indická placka Paratha
Paratha je placatý indický celozrnný chléb. Můžete si ho připravit samotný, nebo plněný různými nápněmi. Tento recept používá v Indii nejpopulárnější náplň – ochucenou bramborovou směs. Tato Alo paratha je vhodná jako chutný oběd nebo i jako vydatná snídaně.
Aneta Procházková přes Tara H.
na album
Spalování tuků - detoxikační dieta
Podívejte se na vynikající a hlavně jednoduchý recept na nápoj, který vám pomůže odbourávat uložené tuky.
Aneta Procházková přes Klára Rychterová
na album
Čokoládové sušenky – cookies
Další recept na který jsem si drze troufnul. Mám totiž rád kombinaci kakaa a kokosu.
Aneta Procházková přes Petr Najman
na album
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.