DIETA.CZ - pali22 - Příspěvky

Zapečené hrušky se skořicí

Také hledáte alternativy dezertů, kvůli kterým nebudete muset běhat maraton? Toto je pěkný úlovek : )

Michal Pallag přes Marie Dostálová

Recept na tatráček z lososa

Nedávno jsem pro sebe objevila vynikající tatarák z lososa. Je to jemná, svěží a delikátní chuť. Podívejte se na recept.

Michal Pallag přes Květa Hovorková

na Recepty

Recept na bezlepkovou pizzu s nízkým obsahem sacharidů

Korpus je z květáku! Je to zajímavá alternativa. Mě moc chutnala : )

Michal Pallag přes Barbora Němečková

na Recepty

Slaný muffin s kozím sýrem a sladkými bramborami

Kupte si na tento recept dobrá vajíčka, ty jsou základem tohoto receptu.

Michal Pallag přes Kateřina Lee

na Recepty

Cottage s vajíčkem a pažitkou

Já mám ráda tento recept. Směs je vynikající na celozrnný chléb. Je to luxusní snídaně nebo výborná svačinka : )

Michal Pallag přes Adéla Hrochová

na Recepty

Krevety s pažitkou a rajčátky

Výborná, osvěžující svačina, nebo spestření k hlavnímu jídlu.

Michal Pallag přes Markéta B

na Recepty

Pečený losos s jarním salátem

Jednoduchá a rychlá příprava. Velmi chutná varianta lososa se svěžím salátem z okurky a ředkvičky.

Michal Pallag přes Květa Hovorková

na Recepty

Tortila s kouskem masa a spoustou zeleniny

Stejně jsem přesvědčená, že na štíhlou postavu má největší vliv co jíme. Tak nezapoměňte při hubnutí zařadit do svého jídelníčku tortilu se zeleninou.

Michal Pallag přes Barbora Němečková

na Recepty

Špenátová quesadilla

Tento recept můžete použít jako vydatnou svačinu nebo lehký oběd.

Michal Pallag přes Štěpánka Janečková

na Recepty

Quinoa - recept na salát

Tak jsem se dozvěděla, že český výraz pro quinou je merlík. Dobrých receptů není nikdy dost. Tento kombinuje špenátové lístky a broskev.

Michal Pallag přes Emma Všudybylka

na Saláty

Lehké palačinky se špenátovou náplní

Palačinky na slano. Vděčné téma na lehkou večeři nebo oběd. Plnit se dají čímkoliv - podle nálady a obsahu ledničky : )

Michal Pallag přes Silvie Kočičková

na Recepty

Avokádo zapečené s vajíčkem

Originální nápad. Obě ingredience miluju. Tak zítra jdu koupit avokádo : )

Michal Pallag přes Martin Dlouhý

na Recepty

Dieta? Hubnutí? Zkuste tyto dietní brokolicové placičky.

Jasně kdo chce hubnout, měl by se hýbat, ale i dobře jíst, což mě hodně zajímá. Nemusíme strádat, jen si najít dobré a chutné recepty.

Michal Pallag přes Eliška Samková

na Recepty

Špaldová pizza s česnekem a rajčaty

2 1/2 hrníčku špaldové mouky 1 cca hrníček vody 4 lžíce olivového oleje 1 lžička drceného kmínu 1 lžička provensálského koření 6g kypřícího prášku (bez fosfátu) sůl podle chuti