Kalkula�ka hubnut�

Irena P.

Bukovec


fotoalbum

Rady a tipy


Zdravá detoxikace - ovocné a zeleninové nápoje

Zdravá detoxikace - ovocné a zeleninové nápoje

Také se těšíte na jaro. Jak se všechno bude probouzet k životu? Takové brobuzení potřebuji i já : ) Zkuste některý s detoxikačních domácích nápojů.

Nahrazujte nezdravé zdravými potravinami

Nahrazujte nezdravé zdravými potravinami

Podívejte se na seznam potravin, které když nahradíte za jiné, můžete pro své tělo udělat hodně dobrého.

10-ti denní očista mrkví

10-ti denní očista mrkví

Po internetu chodila očistná kůra mrkví. Dala jsem se do ní a kila mi začínají jít zase lépe dolů...Tak kdo ji nedostal emailem, může se na ni podívat tady:-)

Jak rychle zhubnout?

Jak rychle zhubnout?

To je dobrá otázka, ale hned by mělo následovat a jak ztracenou váhu hned zase nenabrat?

7 jídel které nesmí chybět ve vašem jídelníčku, když hubnete

7 jídel které nesmí chybět ve vašem jídelníčku, když hubnete

Dobré jídlo a pohyb. Jasně, ale některé potraviny pomáhají více než ostatní, kterépak to jsou?

Zdravé hubnutí pomocí zrychlení metabolismu

Zdravé hubnutí pomocí zrychlení metabolismu

Každý z nás má jiný metabolismus, rychlost metabolismu ovlivňují takové faktory jako je genetická dispozice, věk nebo pohlaví. Podívejte se na 6 tipů jak zrychlit spalování a nastartovat metabolismus.