Pečená jablíčka
Pěkný, neuvěřitelně snadný recept na dezert. Nahrazuje nám chutí klasický jablečný koláč, ale v tomto provedení nám ušetří spoustu kalorií.
Nikola Šidlíková přes Barbora Němečková
na Food
Recept na domácí musli tyčinku
Zdravé, dobré, trvanlivé a jednoduché. Noste tyčinky s sebou v kabelce, když vás někde na cestě přepadne hlad.
Nikola Šidlíková přes Barbora Němečková
na Food
Recept na grahamové sušenky
Grahamové sušenky si můžete koupit, nebo si udělat domácí, bez konzervantů.
Nikola Šidlíková přes Irenka K.
na Food
Nikola Šidlíková přes Barbora Němečková
na Food
Dieta? Hubnutí? Zkuste tyto dietní brokolicové placičky.
Jasně kdo chce hubnout, měl by se hýbat, ale i dobře jíst, což mě hodně zajímá. Nemusíme strádat, jen si najít dobré a chutné recepty.
Nikola Šidlíková přes Eliška Samková
na Food
Upečte si domácí chléb s bazalkou
Vyzkoušela jsem tento recept na voňavý, chutný a hlavně zdravý domácí chléb. Není nad vůni čerstvě upečeného domácího chleba. Vybavují se mi vzpomínky z dětství.
Nikola Šidlíková přes Kateřina Lee
na Food
Hrášková pomazánka pro pestrou dietu
Někdy člověk nemá chuť vařit teplé jídlo, tak se vždycky hodí recept na zajímavou a navíc zdravou pomazánku : )
Nikola Šidlíková přes Markéta B
na Food
Kuřecí rolatiny se špenátem pečené v troubě
Tak jsem s úspěchem, na doporučení kamarádky, udělala tento recept. Uvnitř roládiček je špenát s ricottou.
Nikola Šidlíková přes Miluška Zahradníková
na Food
Recept na domácí kečup, nebo chcete-li čatní z pečených rajčátek
Není nad domácí výrobky. Víte co jíte. Chce to trošku času, ale výsledek vždy stojí za to.
Nikola Šidlíková přes Kateřina Lee
na Food
Zapečené kuře s hráškem a mrkví
Spíše dětské jídlo, ale pokud vám nedělá problém hrášek a mrkev, myslím, že si taky pochutnáte. Zakysaná smetana dělá kuře krásně šťavnaté a křupavá vrstva brambor s mrkví ho skvěle doplňuje a vyvažuje. Co vy a hrášek? Vadí, nevadí?
Nikola Šidlíková přes Irena P.
na Food
Teplé jídlo za 5 minut
Také se vám určitě stává, že nemáte na nic čas, natož na přípravu jídla. Občas si dělám pětiminutovou rychlovku, hrášek + kukuřice, šup do mikrovlnky rozmrazit, na to trošku sýru, ještě chvilku nahřát a je hotovo. Není to úplně ideální, já vím, ale lepší než rohlíky s máslem : )
Nikola Šidlíková přes Lucie P.
na Food
Výborné domácí ovocné koláčky
Udělejte si domácí "mufiny". Moje děti i manžel, který normálně nejí žádné sladké, je milují : )
Nikola Šidlíková přes Kateřina Lee
na Food
Quinoa vegetariánské karbanátky
Výborný recept s quinoou, kterou odborníci na výživu tolik doporučují. Experimentuju a zkouším recepty, které mi chutnají. Tenhle k nim rozhodně patří : )
Nikola Šidlíková přes Helena Svobodová
na Food
Pečené mini košíčky se šunkou a quinoou
Já bych také ráda přispěla do klubu ohodlaných k hubnutí, už se vidím o pár kil lehčí. Včera jsme si doma pekli tyto košíčky.
Nikola Šidlíková přes Adéla Hrochová
na Food
10-ti denní očista mrkví
Po internetu chodila očistná kůra mrkví. Dala jsem se do ní a kila mi začínají jít zase lépe dolů...Tak kdo ji nedostal emailem, může se na ni podívat tady:-)
Nikola Šidlíková přes Renata Ata Atinka
na Food
Slané muffiny - zapečená kolínka se špenátem
Výborný nápad jak lépe kontrolovat porce. Těstoviny zapečte v muffinovém pekáčku.
Nikola Šidlíková přes Eva Nováková
na Food
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.