Kalkula�ka hubnut�

Autora si uložili

Původní příspěvek

Markéta B

Děkujeme sponzorům

kteří umožňují, aby web dieta.cz
mohl být pro Vás bezplatný

Renata Fenclová

zdroj nahraný příspěvek

vloženo 03.01.2016

Římský salát s květákem

Kdo říká, že se salátu nenají, měl by zkusit tuto verzi s květákem. Výborný doplněk pro váš hubnoucí jídelníček.

Ingredience

římský salát
květák, rozdělený na malé růžičky
sůl

pro zálivku
čerstvé oregano
kousek šalotky
1 lžíce olivového oleje
1/2 lžíce bílého octa
1 lžička dijonské hořčice
1 lžička majonézy
sůl a pepř

Příprava

Květák si rozdělte na malé růžičky a povařte ho v osolené vroucí vodě cca 5 minut. Potom vodu slijte a květák nechte vychladnout.

Všechny ingredience na zálivku si rozmixujte do hladka. Římský salát si natrhejte na menší kousky a promíchejte si ho se zálivkou, potom k němu přidejte květák a servírujte.

Příspěvek je z fotoalba

Mohlo by Vás zajímat

Děkujeme sponzorům

kteří umožňují, aby web dieta.cz
mohl být pro Vás bezplatný