Kalkula�ka hubnut�

Příspěvek si uložili

Další příspěvky

Barbora Němečková

Děkujeme sponzorům

kteří umožňují, aby web dieta.cz
mohl být pro Vás bezplatný

Barbora Němečková

zdroj nahraný příspěvek

vloženo 17.02.2013

14 x uložení
2 x komentář

Zimní ovocný salát

Já mám ráda tuto kombinaci zimního ovoce. Zkuste salát ozvláštnit semínky máku.

2 porce

Ingredience

1 pomeranč (můžete vykrájet dužinu ze slupky)
šťáva z 1/2 pomeranče
1/2 granátového jablíčka (rozpulte ho a vydlabejte zrníčka)
2 menší zralé banány (nakrájejte je na kolečka)
1/2 lžičky máku

Příprava

Do mísy dejte všechno pokrájené ovoce. Zalijte ho vymačkanou šťávou z 1/2 pomeranče. Na rozpálené suché pánvi si orestujte mák a posypte jím ovoce. Vše z lehka promíchejte a servírujte.

Barbora Němečková

Já ho jím jako prevenci před dorty : )

nevhodný obsah
nahlásit nevhodný obsah

Renata Ata Atinka

Tak ten mák mě zaujal. Nedávno jsem četla článek, že by ho měly ženy jíst jako prevenci osteoporózy.

nevhodný obsah
nahlásit nevhodný obsah

Příspěvek je z fotoalba

Mohlo by Vás zajímat