Kalkula�ka hubnut�

Autora následují

Původní příspěvek

Emma Všudybylka

nika nová

zdroj www.youtube.com

uloženo z cvičení online
vloženo 21.01.2014

                                                       
                                        

Znáte Yogaletes?

Je to jakási kompilace Jógy a Pilates. Toto cvičení mě bavilo cvičit, cvičí se celé na zemi, což mě je také sympatické : )

Jinak pro anglicky nemluvící "exhejl" výdech a "inhejl" nádech. Brrr. To vypadá příšerně česky napsaná angličtina : )

Ale cvičení je to pěkné. Doporučuju.

Příspěvek je z fotoalba

Mohlo by Vás zajímat