Kalkula�ka hubnut�

Autora následují

Původní příspěvek

Kateřina Hájková

Děkujeme sponzorům

kteří umožňují, aby web dieta.cz
mohl být pro Vás bezplatný

Askarinka

zdroj www.myrecipes.com

album Saláty
uloženo z Saláty
vloženo 13.04.2015

Superrychlý Chef salát pro hubnutí

Rychlý sytý salát. Také vám občas zbyde kuřecí maso od oběda a nevíte co s ním? Udělejte si tento výborný salát.

Ingredience

2 římské saláty, pokrájet nebo natrhat na kousky "akorát do pusy"
1 hrnek uvařeného libového kuřecího masa, pokájet
1/2 hrnku na drobné proužky pokrájené cibule
1/3 hrnku mrkve, nakrájené podélně na stužky škrabkou
1 zralé avokádo, nakrájené na tenké plátky
3 lžíce rozdrobeného modrého sýra na ozdobu
1/2 hrnku bylinkové zálivky

Bylinková zálivka:
9 lžic bílého balzamik octa
1 1/2 lžíce medu
1/2 lžičky jemné soli
1 hrnek panenského řepkového oleje (canola oil - zdravá výživa)
3 lžíce nakrájené bazalky
3 lžíce nakrájené pažitky

Zálivka vám vydrží vlednici až 5 dní

Příprava

Naaranžujte na 4 talíře římský salát, kuře, cibuli, mrkev, avokádo a nivový sýr. Na závěr pokapte připravenou bylinkovou zálivkou.

Příspěvek je z fotoalba

Mohlo by Vás zajímat

Děkujeme sponzorům

kteří umožňují, aby web dieta.cz
mohl být pro Vás bezplatný