1x uložení
Inspirace na snídaně a svačiny
Celozrnný toast nemusí být jen ta slepená věc s rozteklým sýrem : )
Pavlína Valigurová přes Kateřina Lee
na p
1x uložení
Hubnutí do plavek - detoxikace
Jak zhubnout? A ještě aby to bylo zdravé? Je potřeba se pročistit. Pěkné zelené smoothie s listy pampelišky do mé sbírky.
Pavlína Valigurová přes Klára Rychterová
na p
1x uložení
Lilkové závitky s rajčatovo bazalkovou omáčkou
Krásný recept podle diety Weight Watchers. Je to italská klasika plná vůní a chuti.
Pavlína Valigurová přes Katka Šimáčková
na p
1x uložení
Výborný bezlepkový oběd - kukuřičná polenta s grilovanou zeleninou
Snažím se zařazovat do svého jídelníčku bezlepková jídla. Je až překvapující kde všude lepek v potravinách je, když se na to člověk zaměří.
Pavlína Valigurová přes Nina Konvalinková
na p
Pavlína Valigurová přes Štěpánka Janečková
na p
1x uložení
Spalování tuků - detoxikační dieta
Podívejte se na vynikající a hlavně jednoduchý recept na nápoj, který vám pomůže odbourávat uložené tuky.
Pavlína Valigurová přes Klára Rychterová
na p
1x uložení
Cuketové "bramboráky" bez brambor : )
Když je úroda cuket, tak jich bývá hodně najednou. Podívete se na pěkný recept na cuketu.
Pavlína Valigurová přes Šárka Štědrová
na p
1x uložení
Quinoa vegetariánské karbanátky
Výborný recept s quinoou, kterou odborníci na výživu tolik doporučují. Experimentuju a zkouším recepty, které mi chutnají. Tenhle k nim rozhodně patří : )
Pavlína Valigurová přes Helena Svobodová
na p
1x uložení
Recepty z cukety - pečené křupavé cuketové tyčinky s domácí cibulovou omáčkou
Dostala jsem tip na tuto delikatesu. Zkusila jsem jí doma připravit no a byla jsem slavná : ) Pusťte se do toho taky. Je to výborné jídlo i pro návštěvu, nebo nějakou párty. A navíc zdravé.
Pavlína Valigurová přes Šárka Štědrová
na p
Pavlína Valigurová přes Markéta B
na p
1x uložení
Pečené sendviče z lilku
Výborné vegetariánské jídlo. Bezlepkové. Nic komplikovaného na přípravu : )
Pavlína Valigurová přes Silvie Kočičková
na p
1x uložení
Dieta? Hubnutí? Zkuste tyto dietní brokolicové placičky.
Jasně kdo chce hubnout, měl by se hýbat, ale i dobře jíst, což mě hodně zajímá. Nemusíme strádat, jen si najít dobré a chutné recepty.
Pavlína Valigurová přes Eliška Samková
na p
1x uložení
Zdravý pohankový salát se zeleninou
Tak jsem pohance dala přeci jen šanci. Tenhle salát mě dostal : )
Pavlína Valigurová přes Adéla Hrochová
na p
1x uložení
Vynikající jáhly s čočkou, cuketou a pestem
Jak jsem už psala, objevuji pro sebe různé alternativy od pohanky po jáhly. Sbírám recepty, aby to i mě, mlsounovi, chutnalo. Zkuste si i vy doma uvařit tento recept.
Pavlína Valigurová přes Adéla Hrochová
na p
1x uložení
Salát Caprese se zelenými rajčaty
Když uvidíte na trhu nebo v obchodě rajčata, která budou mít jinou barvu než klasická červená rajčata, na která jsme zvyklí, určitě je vyzkoušejte. Správná dieta se neobejde bez salátů. A i pestrost v chuti a barvě rajčete v salátu vám zpestří jídlo : )
Pavlína Valigurová přes Kateřina Hájková
na p
Pavlína Valigurová přes Irenka K.
na p
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.